坚持，听着就是一个很苦逼的词语，
喜欢，听着就是一个让人很享受的词语。
两者有可能达到统一吗？我的答案是，一定不可能。你来对比一下这两个短语“坚持生活和喜欢生活”。是不是感觉到了不同，而且是很大的不同，一个好像是被生活压迫的苦逼形象，一个是享受生活的阳光形象。
有人可能会说，我有许多喜欢的东西，而且我也在一直坚持喜欢着它们，比如我喜欢读书，健身，看电视，甚至在坚持喜欢一个人。喜欢和坚持很有可能是会出现在同一件事物或者人上面，但是它们不会是同时出现，而是会分先后
当你喜欢一件事物或者人的时候，你对他们是一种享受的心态，不用费力，不会抗拒，会全身心的沉浸在这个事物中去；而一旦你开始觉得自己是在坚持的时候，你的心态是不是已经有了一丝的变化，可能你还是在做着读书，健身这样的事情，但是这时的心态绝不是享受着的状态，可能你的身体还是享受的，但是心理是不会欺骗自己的。你要继续把这件事做下去就需要一个“推动力”来提醒自己，比如坚持读书可能会让自己的思想维度更多元，坚持健身可能会让自己在以后有一个更好的身体，甚至坚持喜欢一个人是想以后的时间，她还是有可能会喜欢我的。如果没有这些“推动力”，可能我们真的没法坚持那么多的事情。也许你能一直享受某些事情，但是人们对一些没有能够得到“即时反应”的事情，基本上很难做到一直享受，而那些能够得到“即时反应”的事情，对我们的进步来说基本没有什么用。
说到进步，那么我们“坚持”就一定会有进步吗？这个还真的不一定，但是我知道我们一直做自己喜欢的事情，应该是不会有什么进步的。
我们喜欢一件事是因为什么？因为它能让我们愉悦，让我们放松，不会让我们有别扭的感觉，这也就是心理学上说的“舒适区“，但是在这个区域内，我们却不会有什么进步，因为我们所做的任何事情都是熟能生巧，甚至不需要思考的事情，可以游刃有余的处理各种事情，但是这也就只能积累我们的“量”，却无法达到我们所要求的“质”
从“量”到“质”的转变，其实也是从舒适区到学习区的跨越，想要进步就需要对一件事心生抗拒，因为只有你不熟悉，不掌握的事情才会有所抗拒，当抗拒产生之后，我们所需要做的就是坚持了，直到抗拒消失，逐渐喜欢上这件事情，这个时候就该立刻清醒，再去寻找新的让你抗拒的事情，如此反复，最终才能促成我们从“量变”到“质变”的过程。
喜欢和坚持，看似对立而又暗含统一。你刚开始可能是因为喜欢一件事而去做，坚持不过是不想辜负自己最初的喜欢；你也有可能因为坚持一件事而渐渐喜欢它。喜欢和坚持就在这样不断的变换着，但是它们却不会脱离彼此，只喜欢一件事而不坚持，我们只能囿步不前；而只坚持而不喜欢一件事，那人生该有多么的难熬和无趣。
我们坚持自己不喜欢的，
是为了让我们喜欢我们所喜欢的。
