8月23日，周三，晴，24-31度
休假第三天
今天累坏了。写了五个小时字，画了五个小时画。现在有点恶心想吐。
7点起。早餐：烤面包片、杂粮粥、糖醋藕、芹菜三丝、鸡蛋。
9点开始写字。先临了两张钟繇《宣示表》，再上魏碑课，再临了一张《张黑女碑》
2：30开始作画。找墨池直播课，视频打不开了。只能对着老师的范画，自己乱画。近景画得还行，淡青色的远山涂砸了。算了，身上已无丝毫力气。
读陆俨少的文《写字是国画最好的训练方法》，他说字得天天写，画无需天天画。
接下来几天，不再作大画，就练习山石、树木的基本笔法。专注练字。
没上色
将家里用过的墨全扔了。一瓶尽是渣渣、一瓶颜色过浅，还有一瓶打不开。
上网买了两枝毛笔，一瓶书法墨汁，一瓶国画墨汁。又买了一块歙砚。开启狂购模式。
日知录
人生要坚持记好三本账：一、时间日记账。二、消费支出账。三、日记。
老子说：“天门开阖，能为雌乎？”天门者，吾人之心神出入也。开，即把心开放给感官的活动，身体在物欲的主导下而动，心灵便在感官愉悦的追逐之中而丧。阖，即心灵从外物之欲的开放与追逐之中撤回，还归它自身。为雌，即归元，归本，归性，即阖也。
时间与消费账呈现天门开放的踪迹，从而起到克制作用。日记，是天门之阖，回归静默、反思。
