今天是减肥的第一天

晚上不次饭 吃了小半个黄瓜nice

感想 被霍思燕圈粉因为她真的是一个自律性很强的女人，很厉害！怀孕期间从85斤涨到了180多斤，但是！！！能在四个月内减重100多斤，恢复到产前的小蛮腰！

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我该怎么做？

首先控制住寂寞的嘴（特别是夜宵，不能吃）其实有的时候我们想吃东西并不是因为肚子饿，而是嘴巴寂寞了，再一个生活作息要有规律，不熬夜，美容护肤很重要。嘿嘿，我要做那个长得漂亮，腿又白又细，还身体特棒的精致猪猪女孩

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好啦 今天就写这么多，洗头洗澡睡会觉去啦