质问背后的需求

今天是心理咨询的培训课程,我交费如约去上课。

这课程是串联着的,自从开课以来就没有系统的上过,从来没有。

今天去到课程里面一探究竟,看看能不能跟上老师的节奏。努力让自己听懂,一定要坚持下来。就这样待了两个小时的时间,自己也没有弄懂从头到尾的来龙去脉。于是我就退出了。

就是因为这件事情引起了他人的质问。于是别人把这件事情当做了自己的事情。我的事情跟你有什么关系呢?

在心理学领域,最忌讳把别人当自己,把自己当别人,需要做到的是?把别人当别人,把自己当自己。你把别人当成自己,那是你感受别人是什么样的感受呢?当你质问之后你以什么样的身份来质问?你质问背后的需求是什么呢?别人做的事情你有什么资格来质问呢?所以当我听到了别人这样对我质问的时候,我特别的不舒服,何况我的年龄在比你长的情况下,一个乳臭未干的孩竟然这样处事,那么你把尊重放到哪里了?同样是说话语气怎样了,语调怎样了?语言怎样了?你考虑过没有啊?你把别人当自己你就非常舒服吗?

更何况这不是你的事情,无论别人怎么做跟你有什么关系呢?人生最重要的三件事,自己的事:做到就可以了,别人的事不用去干涉,老天的事你不能违背。

不论你的发心是什么样的,你这样做的目的是什么?你的感受如何都不能这样传递给对方。你是站在什么层面上来对别人的质问?你是以什么样的身份说话?

今天的事情是我自己的事情,无论怎么样的结果,我用我的方式来做,今天的事情我非常的不舒服,不管什么样的情况下,你都没有资格这样对别人质问。

当你看到了你不喜欢的事情。你会立刻把你的感受传递给对方,当对方感受到你情绪的时候,结果会怎么样呢?当你这样用你的感受去跟对方交流的时候。你会收到你想要的结果吗?你背后的需求是什么呢?自己的事情做好就可以了,如果你想你也可以去尝试别人的事情,真的和你没有关系,无论什么样的情况下,别人的事情真的和你没有关系。我没有反驳听,不代表我已经同意,我没有回应并不代表我的软弱,你知道吗?别人不是你。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 207,248评论 6 481
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,681评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 153,443评论 0 344
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,475评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,458评论 5 374
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,185评论 1 284
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,451评论 3 401
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,112评论 0 261
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,609评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,083评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,163评论 1 334
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,803评论 4 323
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,357评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,357评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,590评论 1 261
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,636评论 2 355
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,925评论 2 344

推荐阅读更多精彩内容

  • 为卿身消瘦,不思食与酒。 只愿得卿心,颉颃以白首。
    胡说二义阅读 155评论 0 0
  • 孙莉之前发文「姐姐的新发色」,并晒出一组多多的照片,多多新染的紫色及肩短发漂亮又时髦。 除了对多多美貌的肯定和夸赞...
    大白熊妈妈阅读 413评论 0 1
  • 今天早上太困了,没起来。但是起床这个还是要去不断建立更多的表征,从睡得少困,逐步过渡到睡觉更好,可以阅读相关的学习...
    陆小龙阅读 140评论 0 0
  • 记得很久以前,看到过一段话。 在感情里,你要么会遇到另一个自己,要么会遇到自己的救赎。 很讽刺,我先遇到了自己的救...
    SandmanLi阅读 191评论 0 0