生活从来不缺少美，而是我们少了份寻找美的心情，少了双发现美的眼睛。

每日忙忙碌碌的你，可曾看见身边的美景？

公园，草地上独立的小蘑菇

短暂的午间休息，你可曾留意过周围的景色？

看见不一样风景的我

上面这张照片是与朋友午间外出就餐，无意看见这面绿色的墙，朋友立马拍下了这个瞬间。非常感谢他拍下来的这个瞬间，让我知道，原来自己惊喜时会笑的这么甜！

每日低头忙碌生活的你，多久没有会心的笑过了？

是的，我们很忙。就算加班至深夜，都不曾抬头看看星空。

我们忙着懊恼年少时贪玩的自己，欠下了许多债，害得自己如今不得不拼命努力。

我们忙着怨恨生活残酷，用昨天的错误惩罚今天的自己。

我们忙着抱怨投胎这门技术活从一开始就没练好，咋就没能成为富二代，官二代。

我们忙着对未来充满担忧，没房没车，没知识没技能的自己如何继续打拼生活。

这些个种种抱怨和担心明明知道啥用都没有，可你就是忍不住的要去想对不对？

其实，要改变它，你只需要做到感知！

感知自己――当你懊恼、抱怨时，从脑海里跳出来，旁观此时的“你”。看看“你”在干什么，为什么会这样做？这样做的你内心缺乏什么？

抱怨是因为自卑吗？担忧是因为不够自信吗？别害怕，这些情绪我们都有，每个人或多或少都有些许自卑。请接受这样的你，就是因着这样那样不完美，才有生活里处处不一样的惊奇，才有了努力的意义。

感知时间――现在、此刻对你而言什么最重要？按轻重缓急排序写出来，写在纸上，然后一项一项去做！

在做的过程中，你不仅仅是在完成，你还会感受到收获的喜悦，你会发现正在向下一个目标前进中的自己棒极了！

感知生命――生命如此神奇，静下心来，你会发现任何人，任何景色总能呈现出属于自己的美！