365/4天


学习

今天学习财务课程企业投融资,(详情见小打卡)

财星开门商学院,开口说特训营参加第三天,今天的主题改变了,要分享课程收获,工作中面临困难的梳理,运营管理的心得体会,听了前面几位同学的分享,直接开不了口了,又想逃跑了,但自已又是要着插队要参加的,感觉如果不参与进来,就太丢人了。不管了,不管好与坏,把自已想说的表达出来,就足已。

后续,说实话,老师说这几句话,当时感觉好委屈。觉得自已是在努力前行,但是没有得到鼓励和认可,但后面别的学员的回复,让自已想起小妹的简书里看到一段话,想接触牛人,就要先了解别人,老师的回答,我无言以对。我的内心是很复杂的,我是不是不应该出现在那里,我是不是应该退出,是不是应该放弃,好多负面的情绪围绕着我。有种想说,说不出来的感觉。

工作

今天与小妹微信上沟通了下,工作上的问题,她说得很对,先梳理流程,从流程中找出原因和漏洞,下午前台值班,杂事比较多,八点才回家,回家完成课程打卡,就这点了,还没有开始梳理。

其他

今天老师的微分享《因信息繁杂而焦虑,怎么办?》

一个人坐在桌前,看着手机app里不断推送的消息,盯着微信里那消不完的小红点,眉头紧皱,手指不断地点开又关闭,一个小时在滑滑戳戳中就这么过去了……

1、专注主要目标:想清楚自己近期的主要目标(可以是一个月内的目标)是什么,把自己的注意力主要专注在这件事上,等把这件事做完再用剩余的精力去处理那些无用的消息。目标明确,精力聚焦,改变也很大!

2、拆解主要目标:每天上班提前10分钟到,用10分钟,复盘昨天的工作,梳理当天的工作,列出工作清单。

3、分析目标所需信息:可以用幕布app来梳理今天要做的事情,把今天的主要目标以及需要分配注意力的方向给写下来,每次想要做一个选择的时候就知道自己有没有偏离方向了,一天做下来这个也是个复盘的依据,一举两得。

4、屏蔽无关信息:我们需要拿起我们断舍离的决心,把无用的信息直接删除。

等自己的主要目标完成之后,不觉得焦虑之后,再从头开始,分析自己的次要目标,分层屏蔽无关消息,每次都按照这个框架来,就把一些看似有用其实鸡肋的消息给筛选出去了,自己的身心也相当舒畅……

自已目前就处于这样的工作状态,这个分享比较及时,可以让自已明天试行一下,其实方法有很多种,最重要的还是自已的行动力。

真得没有想到,一个线上的课程,会让自已如此挂心,老师的批评,会让自已泪如雨下,感觉跟学生时代被老师批评了一样,一样的纠心。一样的难受。不早了,早点休息,放下心中的焦虑与不安。努力证明自已。

二十分钟前心情很激动,本想梳理流程明天再来完成(其实也是明天了),但是想想,也许梳理可以让自已平静下,原以为,这个梳理至少要半个小时以上,二十分钟完成。知道小妹晚上手机有关机的习惯,就发给她了。

其实心里很忐忑,不知明天小妹看到我今天写得,会有什么想法?会不会有不想跟我做朋友的想法?不管了,就这样吧!现在,特别不想做一个想太多的人,睡吧,已经不早了,亲爱的自已!

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