“坚毅是生活中最大的武器。因为任何人，无论何时，无论他们的背景或资源如何，都可以拥有它。”
每天早上八点，院子里的那个老人都会随着音乐，舞剑弄拳。有时候，我透过窗户看到老人，就很佩服她的坚持和毅力。她一定是在舞剑弄拳中，感受到它的好处:人变得精神了；身体好了，不用吃药上医院；给子女也不用添麻烦。所以才会有毅力克服人老了身子懒的巨大惰性，每天一早起来坚持锻炼。
当我们深刻认识到，目标的达成，会为我们带来具体什么好处时，坚持才能持久，且充满激情。也可以说，目标带给我们价值感的轻重，决定我们激情和持久力保持的长短。
所以，把目标设定的远大些，你获得的价值感就越大，投入的激情和持久力也就越大。
身边有个同事，在单位别人都闲聊，打牌消磨时间时，他就埋头看书。他不满足只是个技术员，他要考注册电气工程师证。那会工资不高，他也要买许多考试资料书。
功夫不负有心人，经过三年钻研苦读，他终于考上了。刚好单位经营亏损，人员下岗。走出单位，他有证书，很快就应聘进一家电气设计研究所工作。工资提高不说，他的证书挂靠到其它单位，每年还有年薪拿。
这就是坚毅在生活中，我们普通人可以运用的武器。它虽然让我们离卓越还远，但最起码，我们可以自信地说，坚毅让我们达到既定目标，获得巨大的成就感。我们可以把它当做，迈向卓越的起步。
“坚毅是艰苦奋斗，勇于冒险，意志坚定，目标执着，从容面对挑战，以及即使遇到再艰难的境地，都能拥有战胜困难的激情和毅力。”
戴夫·托马斯，一个从小出身贫寒家庭，不招人喜爱，没有得到大人很好照料，而且从小到大，没有穿过合脚的鞋。就因为贫穷的童年教会了他坚毅和勤奋的做事风格，让他能抓住机会，创建以自己小女儿名字命名的“温迪连锁餐厅”，获得巨大成功。他的商业道德和做事风格，被商人和企业作为学习的榜样。
从戴夫·托马斯身上，我们看到，坚毅具有四个要素:
胆量，面对困难，逆境，挑战需要勇气去应对。
适应力，不管是熟悉的还是陌生的环境，都能快速让自己适应新环境，并和同事搞好关系。
主动性，坚毅的出发点就是主动性，没有主动性也就没有机会坚毅，更没机会成功。
韧性，像水滴石穿般锲而不舍。
“坚毅并非与生俱来，可以通过后天学习具备。”
如何培养坚毅的品质呢？
1.为自己制造机会培养。比如日更一个月，完成后，再延续三个月，再完成目标，直到日更行为成为你生活的一部分，那就通过坚毅，为自己养成了写作好习惯。这个能养成，那么别的好习惯都可以这样复制。先从小目标开始，慢慢过渡到大目标，坚毅就好执行。一下来个大目标，容易半途而废。
2.给自己列清单，写上最想完成的几项事情，一个个去完成，不要找借口，着手去做就好。
3.凡事提前做好充足的准备工作。都要做什么，怎么做，怎么做好，提前做好规划。这是执行目标前的准备。就像登山，目标是一个很高的山顶，做好登山前的装备，才能为顺利登上山顶做好有力保障。
具备坚毅的品质，能让我们更努力的工作，更聪明的办事，更富有激情做事，更坚持不懈专注目标，坚毅让生活更美好！
