2018年渐行渐远,还有不到一周的时间就要迎来新的一年2019,我的成长之年,我的期许之年,期待遇到更好的自己一年,成为四有女人的一年。
回归过去,展望未来
2018年工作:
上半年忙忙碌碌就到了3月份,依旧想通过考试来试图改变或脱离是非安稳之地,认为工作上的轻车熟路会让我把一个月工作量用2-3天时间就搞定。没有想着在工作上深度下去。但是心情依旧不顺畅,关键我也忽略了人性的弱点。所以学习起来也只是学了皮毛。也学会了放弃学会了断舍离。不过坚持70天坚持60s的练习让我日子更忙碌时间也过的飞快。
下半年没想到换了一个更舒服更清闲离家更近的单位。忙着熟悉新单位的组织框架,业务,财务和人事,这一忙就到了年底。突然发现自己的进步于点滴之间。能静下心来去了解新单位的情况,能觉察到一些事情,能考虑到老板的工作上表格的需求。
2018个人成长
时间看的见…
这些得益于我2017.12.25偶遇萌姐的《人生效率手册》,然后加群,每天的60s的嘴皮子练习,听萌姐的《时间管理》《效率管理》《精力管理》的课;认识白杨师姐,加写作群;认识导图君主,学习思维导图;认识彩慧老师,进行70天30本书的阅读活动;认识薇安老师,高情商的管理;结识艾欣老师,进行心灵❤搭建与成长。
最后我能勇敢的走出来,把自己心里的那扇门打开,让阳光照耀进来。去觉察自己情绪,关照自己的身体。积极的靠近这些异类的小伙伴和恩师益友,让自己也学着发光放热。也曾焦虑不安犹豫徘徊过也曾低迷迷茫黯然神伤过也有放弃自暴自弃过但是乌云过后依旧晴空万里,阳光灿烂。
进步于点滴之间~
2018年遗憾
1,没完全养成早起习惯,早上9点上班,10分钟路程,没有更好的利用起来早上的时间进行修炼硬本领。跺脚的憾事。
2,拖延懒症到小拖延,没有根除。
不知不觉就进入疯狂买课购书,一下子就产生知识焦虑了,顾此失彼。那个都想做好那个都想干好,结果那个都…时间在无情的流走。好在最终懂得取舍,一步一步,一件事一件事完成。但是还是当n件事情都涌上来的时候就有意识拖延,在最后最后时刻完成,质量有点折扣水分。好在意识到这个严重问题,已经导致身心灵健康问题。19年把这个问题咔嚓掉。
2019年
让自己又忙又美起来,变得有颜有料有趣有钱四有女人。
干净整洁美靓贯穿2019年整个一年,这是美好生活前提,也是爱自己的外在表现。
三大目标
一:早起运动早睡。
自律才会更自由,让生活更规律化。养成在固定的时间做固定的事情。
1.早睡早起。每月向前推进10分钟。
从7点开始,6点50,6点40,6点30,6点20,6点10,6点00,5点50,5点40,5点30,5点20,5点10。
2.跟白杨师姐坚持用赢效率手册去计划总结复盘自己的生活。
3.每周三次的打羽毛球坚持下来。养成每打一局就复盘反思。2019年让羽毛球技术突飞猛进,增强自信心❤最佳途径。
私教与普拉提如果转不出去那就开春去体会延续完成。
二:理财。
用挖财记录自己手支。让自己更关注于理财方面知识和技能,并用理论引导实践。去把身边朋友做的几个项目去实践去体会和感受,逼自己每天想个赚钱的点子,养成多观察多思考多问为什么多实践多体会多试错。19年积累经验和培育赚钱思维。2019.12.31实现赚到100000元收入。
三:阅读与演讲。
用输出倒逼自己的输入。把自己打磨成有趣有料的人,那就多读书,参加360天100本书。用别人的经历长自己的经验,敢说敢想敢实践。定格一种口才练习方式,继续60s或绕口令练习,先让自己嘴皮子溜溜起来,然后培养沟通演讲思维。
每天晓音姐分享金句做起来嗨起来。
2019关键一年就是培育自己成长性的思维,赚钱思维,人际关系思维和社会资本思维。
2019期待遇到更好的自己!