无论大家有没有看过劳伦斯.科恩的畅销书《游戏力》，我们都大致认同：游戏，是孩子的第一语言。但问题是：游戏，未必是父母的第一语言。用一些玩的方法和孩子沟通确实有用，但时间长了觉得太累了，不可能每天每件事都玩着解决吧，对于不是很会玩的人也很牵强。特别是在我们很累的时候，能量不足的时候。

因此，用玩的方式解决育儿中的问题，最大的前提是：父母还有能量。要在心情好的时候，才能更投入，这种情绪也会感染孩子，孩子不仅玩的开心，也更会被“爱的信息”带动，大家自然就会成为“最佳搭档”。

所以，针对如何陪伴孩子游戏，有以下几个建议：

一、建议情绪不那么好的时候，就要先做点什么让自己感觉好一点，先照顾好自己，然后再使用游戏力这一招。

如果，我们尝试了游戏但没有用，那就需要自己先冷静一下。“游戏力”没用的原因有很多，比如孩子没兴趣，只有我们在“自嗨”；或者，孩子很聪明，感觉在“万般忍耐地”骗他；还可能是，孩子太了解我们，从语音语调、肢体语言看出，我们“玩得很急躁”，像一种胁迫……

二、建议当我们尝试了但没用的时候，就需要离开去冷静了，情绪管理是“游戏力”使用的保障。冷静好了，再决定要不要再“真实一点”或者“投入一点”。

三、建议是借力使力，让孩子主导，转移注意力。

比如，如果孩子正在玩汽车，那么我们就从汽车出发，可以编故事，根据情节发展，走一走，跑一跑，带动孩子转移注意力。也就是，先跟随孩子的兴趣，和孩子站在一边儿之后，再去引导孩子。

注意引导的时候，语言要形象化，可以是夸张的语气词、象声词等；要善于提问，避免用“命令”或“驱使”的口气，比如，去啊去啊，来呀来呀这种话要少说。而且，像“小乌龟不见了！”这样“一惊一乍”的描述，可能不如一句平静地：“咦？小乌龟不见了？”来得反差大，更能让孩子更好奇，呼唤起孩子的好奇心和兴趣，才是最好的游戏力。

当然我们还可以利用肢体的跑动，如躲猫猫；或者以出洋、搞怪的方式，让孩子感到刺激有趣，然后顺势而为。

如果以上三点，我们都做到了，孩子还是不买“游戏力”的帐，那可能是因为我们还需要熟悉和练习“同盟般的”亲子关系。一般 3 岁左右的孩子才有基本的规则意识和遵守规则的能力，但一定是先从“被动配合”开始的，游戏力就是很好的方式，让孩子先在愉快的氛围下“被我们调动起来配合”，然后才会习得和内化规则，这就是合作精神、游戏精神的雏形。

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我是一名家庭教育讲师、FLES心理讲师、家庭系统教育倡导者，我有两个可爱的宝宝，女宝11岁、男宝1岁9个月，专注育儿、早教、心理、喂养与护理知识分享。

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