在家中备上一个急救药箱,是大多数家庭的习惯性动作。但有时侯,因为疏于管理,我们往往急需用药的时候手忙脚乱找不到药,有的时候拿着药却找不到用药说明,迟迟不敢用。最后还是咬咬牙上医院。
那如何避免这样的问题呢?药品不比其他物品,它直接和我们的健康和生命挂钩,所以家中的药品收纳,须慎之又甚。
首先我们要知道家中药品的总量有多少,有多少品类,这样能避免重复购买。
我曾经服务过一个家庭,家中药品竟然占了两个斗柜抽屉的位置,光是板蓝根冲剂就有20多盒,全部在有效期内。当药品悉数摊开后,她自己都惊呆了。
原来家庭成员基本都在医院工作,保健意识比较强,每个人都想着家里要预备一些常用药,隔一段时间就会开些药回来,时间一长,家中囤积的药品就远远超过使用量了,这也是一种资源浪费。
除了要掌握药品的量,还需要掌握药品的质。我们要清楚的了解药品的使用期限,这就需要定期对家中药品进行检查,及时清理过期药品。
对于药品的期限管理,我特意咨询过医生,医生建议每3-6个月就要对家中所有的药品做一次检查。
其中有些特殊药品需要格外留心,比如小儿液体退烧药,开封使用后,有效期极短,不能按照药品说明书上的保质期来算,建议使用完一个病程后立即丢弃。
除此之外,还要了解药品的保存方法,因为有的药品在保存上有特殊的要求,比如避光、低温等等,这些都是要注意的点。
药品在分类上,一定要细分。从使用人的角度出发,必须将成人药品和儿童药品分开收纳,因为小朋友若是误用了成人药,严重的会出现生命危险,这样能够有效避免误用。
其次按照服用方式分类,可分为内服药和外用药。继续细分的话,还可以根据药品的适应症分类。比如感冒类,消炎类,特殊病种类。
家中若有家庭成员每天需要服用多种药品或保健品的,我们可以设置一个固定收纳盒,放置每天必吃的药品及保健品。
在药品删减上,除了要处理过期药品外,还应该将药品信息不全或模糊的零散药品处理掉;有些生病痊愈后剩下的药品也可以处理掉。否则都会影响药品管理,让药品失去原本的作用。
最后在“放进去”这一步,药品也有自己的特殊性。我们在收纳其他物品时,会要求将外包装去掉,但是在收纳药品时,我们反其道而行之,要求保留其外盒。
因为现在的药品外盒,会备注很多信息,比如药品名,药品通用名,药品有效期,适应症等等;现在有些医院还会将病人信息及使用方法做成标签贴在药盒上。
除了保留药品外盒,药品说明书也一定要随药品留着,因为上面更多的注意事项及信息,比如禁忌症,不良反应、各类人群服药的不同用量等等。在摆放上我们要求药盒上备注信息朝上放置。
有人戏言,药品收纳是要“逼死”强迫症的,这是为什么呢?因为药品规格包装无法统一,大大小小,高矮胖瘦什么都有,另外有些药品也比较零散。这时候就需要收纳工具来帮忙。
如果药品是放在柜子里的,就需要收纳筐篮或者大药箱。如果是放在抽屉里的,可以选择分隔盒。
用这两种收纳工具既能强化药品分类,也能起到固位的作用,还能在视觉上做减法,看上去整洁有序。这样的收纳方法,“强迫症”也会觉得赏心悦目吧。
最后我们在收纳工具外打上类目标签,完美!用这样的方法收纳药品,再也不担心急用的时候找不到药啦!
作者:舒颖
来源:收了纳个Queen