今日随笔

如果心里一直想着要得到很多很多快乐,天天想着怎样才可以快乐起来,往往会少了很多快乐。

这是我这段时间以来的感受,想要创造快乐,享受一人份的快乐,并不像点外卖套餐那样,做个选择就好了。

比如学习这件事,本身它有枯燥和乐趣在,学懂了很开心,没学会死磕很难受,

今天同学和我说,她也不确定自己是否坚定的要选择专升本,和她合租的朋友正在准备考研,每天六点起床,而她睡到八点。

她有点纠结,不想跟着别人学习,但是看着别人努力,自己在一边无所事事,可能难免心里有点不平衡,这也是人之常情。

其实她有她的节奏,你有你的节奏,有时候确实会因为外界的因素而怀疑自己不够努力。

在家上网课的这段日子,我一直自己做饭吃,几个月下来爱吃的菜基本都做过了(主要是这当中我会做的菜也就十个左右)我有时候会苦恼,走到超市转了几圈,还是不知道该吃什么。

大多数时候会一脸不情愿地买下前几天做过的菜,说实话,吃的时候也不怎么开心。

今天突发奇想,这黄瓜都吃过好多遍了,就假想一下今天是第一次吃吧。从切菜到炒的过程中,完全没想自己已经吃过很多遍黄瓜了。

从锅里盛出来的时候,突然有一种莫名的成就感:这次的味道和以往都不一样。

做过很多遍,配料没变、炒菜的人没变,手法也相差无几,唯一变的是心态。

以前可能也有不同,但我自动忽略了,只想找到快乐。

把它当作第一次做的心态,就暂时把它认为是内心的变化吧,我感觉到了快乐,是新鲜感,没错就是这个。

我的快乐很多时候来自于新鲜感,从未体验的感觉,也有叠加的快乐。

我好像能理解为什么这段时间感受不到快乐了,把太多精力放在去追求新的新鲜感,我能做的菜也就那么几个,没学新菜之前,又怎么会凭空获得新鲜感。

华晨宇说,他小时候是一个极端的悲观的人,老师给他的评语是:希望你能够静下心来,快乐一点,不要想太多。

长大以后,感觉自己要掉到深渊了,出不来的时候,给自己做了一个选择,就是不去追求快乐,而是追求不痛苦,不要不快乐。

快乐很难的时候,保持不难过就好。

因为很多东西看不见摸不着的感觉,不讲求刻意追求,刻意可能适得其反。

在学习上也是,时间就那么多,在想学的和不想学的之间,总要学会平衡和控制,学得快乐,也是一种能力。

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