阿云分享：
今天中午的网络沙龙，有人提了一个困惑：为什么学习长了，懂得了别人和自己的行为，以及行为背后的用意，却反而没有了说的动力。
于是引出了今天的主题：自由。
一个人内心有多少自由，外在的行为就有多大的弹性空间。
懂得内心的声音，知道行为的用意，都不是我们自我成长最核心的部分。
恰恰在懂了，知道了之后，我们要选择如何生活，选择建立什么样的关系，怎样为自己想要的生活勇敢面对自己的生命课题（如：害怕别人的否定、避开我不够好等）等等这些，才是最挑战我们的，也是最核心的。
目标、定位、价值、被爱……在我们固着于这些追求的时候，也许失去的就是生命的自由；相反，在我们追求想要的自由时，也许也在失去些什么。
自由的边界与定义，每个人都是不一样的，没有人有权利为别人下个幸福还是可怜的判断，咱还是努力看见自己，由心选择自己此刻当下最在乎的吧。
毕竟，对与错，谁又能准确定位呢？
一起阅读的那篇文章，也只是引子罢了。看别人的字，想自己的事，只有自己才是你真正的主人～
……
安达分享：
培养12个爱你的人，
因为他们的价值
超过1200万个喜欢你的人。
——凯文·凯利
我想这句话凯文老师想是说“爱”和“喜欢”的不同。以下来自AI的解释，我觉得很有道理[呲牙]
爱与喜欢是情感世界中两个重要而微妙的概念，它们虽然在某些方面可能相似，但有着本质的不同：
1. 情感深度：喜欢是一种较为表层的情感体验，可能源于对某人或某物的初步吸引或欣赏。而爱则是一种更为深刻和全面的情感，它包含了对另一个人的全面接纳、深刻的理解和深层的关怀。
2. 持久性与变化性：喜欢可能随着时间或环境的变化而变化，有时甚至可能消退。爱则是一种更为持久的情感，它超越了表面的吸引，即使在面对挑战和困难时也能保持稳定。
3. 承诺与牺牲：爱往往伴随着对关系的承诺和愿意为对方做出牺牲。这种承诺和牺牲是爱的显著特征，而喜欢则不一定伴随着这样的深度承诺。
4. 情感投入：在爱中，个体会投入更多的情感和精力，关心对方的幸福和福祉。喜欢则可能更多是一种轻松的、无需太多投入的情感状态。
5. 行动与表达：爱会驱使人们采取行动，不仅仅是言语上的表达，还包括实际的行动和支持。而喜欢可能更多体现在言语上的赞美或欣赏。
6. 关系类型：喜欢可以存在于各种类型的关系中，包括朋友、同事、甚至是对物品或活动的偏好。爱则通常与亲密关系、家庭和深厚的友情相关。
7. 情感成熟度：爱通常需要情感的成熟和个人的成长，它涉及到对自我和他人的深刻理解。喜欢则可能是一种较为简单和直接的情感反应。
爱与喜欢都是人类情感的重要组成部分，它们丰富了我们的生活体验，并在不同的情境和关系中扮演着各自的角色。理解这两者之间的区别，有助于我们更好地认识自己的情感状态，以及如何与他人建立和维护健康的关系。
