又是好久没有认真读一本书了。这次在柳柳的怂恿下，远在香港的她，还给我邮寄了最新版图书。真的让鼎叔太感动了！其实，我也意识到自己存在着一些暴力沟通的影子，或多或少。而且我自己一向懒散，如果单独读，可能半途而废。于是，去参与一次这样的的共读活动，与我而言，非常的自然也有必要。
在我看来，非暴力沟通最核心的追求是——让人与人之间产生正向的连接。
读完此书，给我最大的启发就是——过去我没有意识到，或者事后意识到但还总是犯错的那些点。比如经常评判，好为人师；哪怕委婉的表达，但实则还是指责；凭借自己的理科生逻辑，习惯性推卸责任；觉得不被理解的时候，选择逃避，而不是促膝长谈，从自身找原因。
今后，我将努力做到：不带评判，诚实表达，同理聆听，彼此滋养；而不是感情用事，互相指责，让冲突升级。
我也深知，冰冻三尺，非一日之寒。面对多年养成的恶习，光有觉察，还远远不够，关键还是实践、实践、再实践。改变，肯定是痛苦的，也会旧病复发。但只要我们都保持一颗追求幸福的心，并且愿意在心底里去做出改变，按照非暴力沟通四要素——观察，感受，需要，请求，我们一定会有所收获。
最后，我想说的是，这本书，我明年还会再重读一遍，以读书会的形式。希望，明年的我，会有勇气来做一次领读人。
