前期计划了一个人生活的几条措施，这两天都坚持的不错，很多都是一次性兑现，唯有走路这件事比较麻烦，因为双腿已经懒惰了很久，估计得适应好一阵子。
起床的时间并没有改变，只是再不用做早餐，十分钟便可出门，时间自然充裕了很多。以前步行的时候习惯以标志性的十字路口为分界点将上班的路分成几段，每一段所需的时间大概十分钟左右，总耗时不超过一个小时。不过这已经是好几年前的事了，昨天走完全程花了七十五分钟。看来退化的不是一星半点，关键的是脚后跟还起了泡，有点得不偿失。
今天照例起得很早，浑身有点酸，便有了偷懒的想法，可转念一想又觉得太草率，虽然自己不是一个自律的人，不是一个能坚持的人，但也不至于执行一天就放弃，随即给脚后跟贴了创可贴继续出发，只是看见路边的单车还是会有想骑的冲动。
今天的用时少了一些，但身体的条件并不好，腿酸的厉害，脚上的泡有点疼，一早晨借口整资料屁股都没挪窝，其实是懒得动弹，有点伤感，这才几年就成这样了，不禁想起了刚来单位时的情景。
那时候刚好赶上公司篮球赛，大学时期的劲还在了，打满全场心不跳，气不喘。那时队里有一个前辈，51岁，头发已经全白，精力倒是很旺盛，我曾跟他开玩笑说能不能像他一样为公司打30年篮球，他很肯定地说不行，当时还有点不服气，但没几年自己就投降了。
第一年能打全场，第二年只能打半场，第三年只能打五分钟，最近的一次比赛已经成了教练，真是让人唏嘘不已，原来年轻是需要保养的，肆无忌惮的挥霍只能加速衰老，就像我这样，身体年龄已经偏大了不少。
虽然想这些用处不大，也没必要刻意的去做些什么，但至少应该健康的生活，估计明天起来浑身会更酸痛，不过今天的沙尘挡不住，明天的雨肯定也挡不住，习惯养成是需要时间的，一定要坚持下去。
