观察永澄50天实验-32天
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#观察永澄50天实验-32天#
今天的文章黄金思维圈：
Why（目的和意义）:
任何问题的解决都需要四步：理解、判断、决策、改变
how（策略和工具）:
三层系统：有效层、悖论层和解决层
if 发现问题发生，then 启动三层系统判断下层元素、本层悖论点以及上层解决方案。
• 认知深度增加：让人可以从单一线性因果关系的思维模式转换成多因果复杂系统关系。
• 边际成本递减：当你掌握一个系统思维，你就可以用一个套路解决若干问题，极其符合边际成本递减原则。
• 复利效应：这是思维方式，越是持续训练，使用起来越熟练。
what（路径）：
• 理解：要明白自己遇到了什么问题；
• 判断：知道这个问题的来源、造成问题的原因、找到可以改进的方案等；
• 决策：分析、推演，确定某一种解决方案并投入；
• 改变：耐心等待全新结果的出现。
联系自己：
问题：拖延导致作业堆积（没有按时完成每日的共读活动反思）
判断：只能低要求的跟着完成共读活动，时间上没有合理安排，没有效率
决策：用RSQC分析问题，解决问题
改变：根据rsqc进行调整，减少内耗，做当前最重要的事～
观察永澄50天实验-31天
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今天的文章黄金思维圈：
Why（目的和意义）:
文字有大小、序号有结构。
将自己的观点有效地传递给他人，并打动他人
how（策略和工具）:
有效的内容：要有观点。
清晰的结构：观点必须要结构起来
适当的表现：尽可能让其美观地呈现出来
what（路径）：
Point1：请使用Markdown写作
Point2：老老实实遵守Markdwon的规则
Point3：标题的序号要符合规范
Point4：学一点点结构化的能力就够了（并列关系和顺序关系）
联系自己：
我发现自己和太阳姐一样困惑：东西杂乱没有秩序（电脑的各种文件和家里的东西），经常找不到在哪里～（甚至情况比太阳姐严重）
缺少结构思维力是老师之前给我提过的问题，坚果姐姐也给我提了非常好的方法，经过一些时间的刻意训练，现在身边的朋友说我说话做事比之前有条理多了，但是实际上我并没有严格的按要求来训练自己，在心里安慰自己就是这样已经很好了（系统1又偷懒了～～）
接下去，继续做有秩序感的练习，继续锻炼结构化思维，尤其是作品声音，持续输出不够（所以老师是不是放弃我了？）
还有要学会如何建立一个有效的管理和分类系统，可以先从文件的分类和归档开始，查找永澄老师讲的分类的原则，建立适合自己的分类管理方法，对网盘和存储设备进行管理，写下来具体的执行步骤和思考过程。
观察永澄50天实验-30天
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今天的文章黄金思维圈：
Why（目的和意义）:
你必须要认真看一本书/一章节的骨架，才能够把这本书给架构起来
how（策略和工具）:
• 系统的关键要素是 系统的元素、元素之间的关系以及结构、 系统的功能
• 系统关键要素之间的关系：“系统的功能”是由“元素”和“元素之间的关系/结构”决定的
• 万物互联带来最大的改变是连接维度增加了
• 连接红利带来人类发展，尤其是功能延伸和跨界协作。
what（路径）：
万物互联，连接促使自组织系统的功能发生巨大的变化。这就是第一章的背景，你只有知道这章的背景，你在思考一切的时候都思考着“连接”，才能更好地理解第一章的内容。
联系自己：当万物互联之后，会对我们有的影响：
1. 原来可能只是自己和身边人的连接，现在变成了和任何一个网络可以达到的人进行连接，甚至和更多的信息、更多的物品（物联网）开始连接
2. 通过网络与陌生人进行链接
3. 链接不再受时间、空间的局限
4. 各种app的便捷
观察永澄50天实验-29天
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今天的文章黄金思维圈：
Why（目的和意义）:
你只有更好地理解维度和系统，才能明白问题究竟怎么才能被真正解决
how（策略和工具）:
• 维度是什么？
• 高维和低维的关系是什么？
• 系统是什么？
• 复杂系统是什么？
• 为什么有的问题就是无解？
• 无解的问题怎么解决？
what（路径）：
在低维系统内成立的事情，在高维里不见得成立，但是真正要解决问题，要去往更高维度里去。
联系自己：
这几天在写生过程中发现画完一张画没有什么难度的，而这个必要难度对我来说就是要创作一张有自己风格的作品，所以看了几个老师的写生过程加上自己的理解思考，画到今天下午，突然有种找到了属于自己的东西那种感觉，于是画完了一张作品后，再来回头想想之前的自己在画的过程中出现的问题，降维打击的力度蛮大的～～
走出别人的影子对于一个画家太重要了，我想这个对我来说是一个升维的点～～
观察永澄50天实验-28天
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永澄：
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观察永澄50天实验-27天
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今天的文章黄金思维圈：
Why（目的和意义）:
Scalers的分享给老师的三个非常重要的感受：
首先，他竟然完全超出老师的预期
其次，老师看到学科范式叠加的力量
最后，老师获得了少做多得更深层的心理表征
how（策略和工具）:
可以站在系统的角度来看待问题
可以站在多系统映射的角度看待问题
可以站在精准抽象的角度看待问题
问题转化能力
关键：学习和行动
what（路径）：
等老师把《跃迁》的项目共读完成，要把Scalers讲的所有内容，自己讲一遍，全部内化成自己的。嗯，就讲给完成跃迁的伙伴们听
联系自己：
参加了《跃迁》共读活动，如果想给自己设定一个标准，最低标准是能够跟上进度，完整的跟完这次活动
普通标准是跟上进度，每次完成一篇读后感文章发表在简书上～
神级标准是高标准完成活动和完成读后感文章，并且可以让自己得到跃迁的能力，改变自己的思考方式，进而形成适合自己的决策原则，系统的看问题～
观察永澄50天实验-26天
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今天的文章黄金思维圈：
Why（目的和意义）:
一个执行者思维和管理者思维方式切换的问题。
执行者大约可以分为初级和高级执行者
对应管理者，最重要的任务是根据目的，来设定相关的战略。
在战略思维和战术思维中不断切换。
how（策略和工具）:
对战略问题的思考，必须要有清晰的视野能力，了解各种可能的路径、整合自己可以掌控的资源，来高效地达成目标。对战术的思考，关键是服从和落实，把具体的事情做好。
what（路径）：
首先要表示感谢。其次，自己一定要区分开两种身份，什么时候是管理者状态、什么时候是执行者状态
联系自己：
一般意义上“战略”一词可以定义为“指导全局工作、决定全局命运的方针、方式和计划。”
战术是具体的一场战争所运用的策略。
战术对应执行者，战略对应领导者。
制定战略是一个思考的过程。站在一定高度看清局面整合资源，运用合理战术，完成目标。领导者还要在两个角色间适时转换，以达到最好效果。
目前我还没有形成一个战略，文章里老师推荐的方法：拿出一张纸，中间分成两半，左侧写“管理者”、右侧写“执行者”，分别列写它们的特点。然后在项目运作的时候不断更新这张纸，增加“转换说明”，想想要做什么准备。就可以更好地从身份混乱的问题中解脱出来。
观察永澄50天实验-25天
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今天的文章黄金思维圈：
Why（目的和意义）:
这本书是一个标志，它标志着一个全新时代的到来。
这本书给的是一次彻底的升维认知、战略、方法、修炼的全面组合。
how（策略和工具）:
关键词：系统、复杂系统、非线性、跃迁、赋能、连接
线性系统，它的特点是输入和输出是正比例的。
跃迁，一层层跨越非连续性，迁移到更高能量级别上
跃迁的本质是将你的系统换成非线性系统，必须积累足够的能量，学会连接。
what（路径）：
关键在于选择，选择你在哪里、选择你和谁在一起
在万物互联的时代，打造自己的模式，嵌入到非线性系统中，通过正确的努力，获得更高概率跃迁的可能。
联系自己：
收获：一开始拿到书的时候，以为有了一点点共读的经验，就可以检视阅读一下本书了，结果一遍粗阅读下来，概念太多，认知跟不上啊～～老师今天的文章有分析我们跃迁背后的逻辑，告诉我们在看书的时候要看什么了～谢谢老师～～
观察永澄50天实验-24天
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#观察永澄50天实验-24天#
今天的文章黄金思维圈：
Why（目的和意义）:
同侪力量
理解投资人，明白模式
跃迁的基础，就是看你是否有一种自增长的积累模式。
how（策略和工具）:
• 被投资者是否有一个模式；
• 这个模式是否是高概率可以增长的；
• 这个模式是不是可以复制的。
你得有那种可以被别人识别出来的模式，才可以更容易地对接到大规模陌生人协作网络中去
what（路径）：
必要难度（积累概念和模因）、读写教说、和大神交流、作品声音，整合形成一个系统，让系统驱动自己的运作
要知道大规模陌生人协作网络是怎么识别模式的
联系自己：
我也是一个缺少模式的人，没有那种可以被别人识别出来的模式，所以我开始向老师学习（和大神交流的前提是能够理解大神说的话），开始向小伙伴们学习（同侪力量），开始看书（读），做事要给自己安排必要难度，做到基本的输出（作品声音），但是目前还没有形成一个系统，感觉内驱力不足～
昨天与2位小伙伴一起组队，制定了八月份的目标计划～这次的组队意义不同，必须为小伙伴负责，不能撂担子，不然就害了别人，所以压力大，有必要难度～～
希望我们都越来越好～～～
观察永澄50天实验-23天
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永澄：有些错，犯了就犯了，闹情绪没用
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今天的文章黄金思维圈：
Why（目的和意义）:
任何事情是否能够达成取决于两个条件：事物发展状态&自己的资源和能力
均线理论：只有曲线在未来是增长的，过去某个点的均值才会提高
成长型心智
how（策略和工具）:
情绪是发现问题的钥匙
一定要有自己内心的标准
你已经做到了自己当下的最好
只有笨蛋才成天看自己的过去。
what（路径）：
问题已经发生了，你不可能更改它，但是，只有不断地把未来过好，才有可能提升对过往的评价。
多做、多反思、多听取别人意见
联系自己：
我的性格总是让我觉得每次错的都是我（据说这个叫讨好型性格）这让我在生活中没有自信心，每次的确是不考虑问题发生的原因是什么，而是不断表达情绪。
我以后要努力做一个成长型心智的人，去认真思考Why、How、What，尤其是思考这些要点背后的假设是什么，在实践过程中，看自己的推演和现实的差别，并重新思考和调整自己，让自己更能顺应现实世界的样子。
观察永澄50天实验-22天
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#观察永澄50天实验-22天#
今天的文章黄金思维圈：
Why（目的和意义）:
一定要种子用户在一起玩
目标管理是人类心理系统自组织的关键
how（策略和工具）:
建立发起一个目标类的小型社群
what（路径）：
1参与者不需要参加过我的任何活动，但是，你必须认同目标管理的重要性
2小组模式，加入后，A对B负责，B对C负责，C对A负责
3用4个周的时间，来说明你们小组成员都会进行周计划、周回顾、月目标制定和月度回顾
联系自己：反思是根据感受来分析问题，通过问题来找寻原因，通过原因来找到解决方案
时间过得好快，7月份就这样过去了，月目标也没有完成，我最需要反思的是为什么制定了目标却各种理由没有去完成！每次都非常懊恼自己，讨厌自己的执行力太弱，身边诱惑力大，实际上是自己的自制力不够，认知度不强～参加了目标达成术和年中目标制定还有老师近几个月的月目标制定直播，知道了一大堆道理却没有好好去实践，痛点不够吗？
希望这次与小伙伴组队后可以彻底改变自己做一个积极主动的人～～
观察永澄50天实验-21天
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永澄：想变得优秀，有个很高级的套路
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今天的文章黄金思维圈：
Why（目的和意义）:
少做多得的本质是做之前思考、想事情
想变得优秀
how（策略和工具）:
持续当第一
以终为始
因上努力
what（路径）：
对标领域中的顶级人物的决策原则以及假设
• 先去了解他们的生平；
• 判断我当下在他们生平的什么阶段；
• 看看他当时做了什么事，我是否可以仿效。
首先，停止一个期待，那就是“快”。
其次，扎实把你对标的人的生平看完
最后，在自己的小领域中做到第一
联系自己：
话说今天这个套路真的好深，事事做第一，说着简单实际上太难了～曾经读书的时候我要考班里第一，却总是和一个同学轮流转第一，当时很懊恼，现在想想可能自己没有去真正思考过为什么会这样～
真的有要做第一并且成功的事情好像是去年的一次画展～当时想参加一个展览，于是就花了很大的心思在“画什么”和“怎么画”上，请教了本地的几个画家前辈，得到他们的指导，加上自己的努力，终于参加了展览并且获得了青年优秀画家的荣誉～
深有体会的是不要懵头一个人瞎努力，要去对标自己领域得到成功的人，看看他们是怎么做到的，我又可以学到什么～导师的重要性再次体现出来～这样自己才有进步～
观察永澄50天实验-20天
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今天的文章黄金思维圈：
Why（目的和意义）:
卡片很重要
卡片、库、文件和项目（图书）
元认知学习的三大要素：主题学习、行动学习和深度学习
how（策略和工具）:
采用梅棹忠夫的发现卡片法，用A5大小、重量120g的纸，开始推进我的卡片体系建设。
what（路径）：
• 提前规划卡片的分类；
• 将卡片编号，以便于在电子系统中检索；
联系自己：
在认识老师之前我都不知道原来“慢就是快，快就是慢”～～～真正理解慢就是快也是在这段时间的实践中，一点点的体会到在关键点慢下来，好好的理解透彻之后，可以快速理解一个新的知识点～
大神们做卡片主要目的是为了完成认知边界拓展、深度增加～像小白如我，只能是利用卡片一步步的积累相关的知识点，让自己能够慢慢的充实自己的知识库～
下午尝试了一下这个卡片的打印（A4纸打的）嗯，想想一年以后收集这么多的卡片，应该是非常有成就感的事情
观察永澄50天实验-19天
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今天的文章黄金思维圈：
Why（目的和意义）:
关键原因在于复杂
任何输入端的细微变化，就会带来输出端的天壤差别。
how（策略和工具）:
首先，请停止在果上努力的愚蠢行为。
其次，只有你能对你的结果负责任。
最后，如果可以的话尽可能采用高标准。
what（路径）：
多学系统知识，能够保持基本的标准
自己发现自制力不好，要考虑如何改进和优化，尤其选择那种没有人监督的时候，慢慢提升
越是没有人给你要求，越是要高标准、严要求
联系自己：
感觉自己就是这样想的，所以到目前为止还是一枚胖子～～
秩序感的形成需要持续的去做，目前自己对于共读活动的标准越来越降低了，现在居然只求能够跟上早上的共读，居然还不输出，内心里的焦虑感已经让系统一控制了系统二，导致只有启发感而一直没有任何意义的进步～你的标准决定你的人生，既然选择跟随老师，那就好好的提高必要难度，不要让自己每天有借口去放松学习～
自律的人生总是充满惊喜的，希望自己可以一步步做到～
观察永澄50天实验-18天
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#观察永澄50天实验-18天#
今天的文章黄金思维圈：
Why（目的和意义）:
目标很重要，目标是动机的基础、帮助进行情绪控制、帮助实现认知过程，目标是这些心理过程的基础动力。
自组织理论强调：整体性、非线性、动态性和复杂性，为研究复杂系统开辟了全新的范式
how（策略和工具）:
整体逻辑是：脑——心理系统——心理目标。
耗散结构理论和协同学理论。
what（路径）：
对于一个事物的探求，既需要充分地描述所观察到的现象，更需要解释现象背后的机制或过程，以及这个机制或过程中的实体。
去找寻目标背后的实体究竟是什么。
学习自组织系统的一些原理
联系自己：
今天的文章实在是烧脑，看不懂，不过有必要难度的，都要去学习！老师的文章都是要多看几遍的！！！
我参加过目标达成术，结束的时候觉得自己是上了一次假的目标达成术，不是课程的问题，而是我自己个人的原因，因为我还是那么容易放弃目标！虽然我可以说我认可目标的重要性，但是我的自我认知系统还是没有更新。学的新知识太多，反而有一种无从下手的感觉。接下来给自己定的目标是每日的输出（文章和画），先完成再完美！！
观察永澄50天实验-17天
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#观察永澄50天实验-17天#
今天的文章黄金思维圈：
Why（目的和意义）:
•弄清楚信息系统迭代更新的具体思路
•展示我是如何思考这个问题的全过程
个人对于信息进行管理的目的有：
•让诱发冲动的信息被有效收集，不至于丢失；
•管理自己的注意力分配，不被外部刺激随意驱动；
•对于大量信息进行优先级判断，以找到最重要的内容；
•根据不同的场景状态（时间、精力、场合），选择处理、加工不同的信息，以提升处理效率；
•为产生下一步产品——知识，做好准备。
how（策略和工具）:
使用黄金思维圈、假设分析、目的和任务的对照校验、流程图、目标管理与任务分解、RSQC、决策原则、知识众筹等一系列技术
•输入端：各类引发兴趣刺激的信息源，以及大脑产生的灵感、问题；
•系统端：对于各类信息的接收、存储；设定不同场景下的最佳处理方法；初步加工和精细加工；
•输出端：初步加工结果和精细加工结果。
what（路径）：
•构建我的主动关注的订阅来源；
•构建我的兴趣库；
•构建我的信息暂存方法；
•设定初级消化的标准；
•设定精细加工的方法论；
•规划专门的学习时间；
•设计我的卡片输出系统；
•分析形成最小运行模式；
•刻意练习进行模式固化；
•将其和我已有的知识管理系统打通；
•打包形成课程体系进行销售。
联系自己：
1.通常情况下，我一遇到问题第一时间就是这个问题我能不能解决，能解决就直面去处理，不能解决的会采取逃避或者假装看不到。
2.处理问题的时候就不会考虑到按照套路来办事～所以低效率～
3.思考问题的时候貌似没有什么原则（具体问题具体分析算不算～）
4.学习本文时，一直被“原来还有信息系统这么一个系统啊”和“原来信息系统可以构建”“原来大神都是这么去做的啊”这样的想法充斥着大脑～信息碎片化带给我的冲击太大，比如最近的我就因为加入各种学习小团体太多，学习上开始吃力跟不上，导致了各种理由来说服自己放弃，与小伙伴们也脱离了几天～但是昨天蓝墨小伙伴突然问我目标达成术怎么样了的时候，我发现自己还是要继续学习下去～貌似从结构思考开始，我就陷入了一个困境，边际成本在提高，说明我哪里肯定做错了～
今天利用老师的文章重新从黄金思维圈、Rsqc、GROW等方面再好好去整理一下，不能放弃治疗～
观察永澄50天实验-16天
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#观察永澄50天实验-16天#
今天的文章黄金思维圈：
Why（目的和意义）:
对梅大神的感恩
大神带来的启发：对钱的态度是不浪费、真诚、坚定
how（策略和工具）:
做事情的时候关注事情，而不是人
不太关注眼前的利益，不喜欢斤斤计较的人
不担心麻烦发生，只要给她时间提前准备好即可
尽自己全力去做好，如果真的不好，那就随缘
what（路径）：
头脑很清楚，会去思考自己要什么，然后坚定地去做
努力进入到价值交换网络的节点上，多给自己的贵人做些力所能及的事情，帮助他们实现他们期待的价值，那就是自身价值得以实现的最佳途径。
联系自己：
我觉得自己一路走来，经常遇到很多的贵人帮助，比如上学时的美术老师（他使我走入了教师行列——改变一生），工作后的老师（比如师傅——让我在毕业七八年了重新拾起画笔，爱上画画；比如徐老师和张老师——经常指导我的技法）生活中的朋友（比如CY可以在我工作中出现问题的时候告诉我该怎么做）现在遇到的贵人应该是永澄老师吧～因为认识老师之后，观念上的改变，认知上的提高，让我改变非常多～
观察永澄50天实验-15天
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#观察永澄50天实验-15天#
今天的文章黄金思维圈：
Why（目的和意义）:
唯一的不变就是变化本身
勇气就是直面现实的能力，不断走出舒适区的过程。
你要主动改变，并且变得比世界还要快。
做自己喜欢的事情，本身就是一件高概率正确的选择
how（策略和工具）:
用期待、RSQC、路径分析就能得到答案
•你认为什么是有价值的；
•你有没有能力追求你认为有价值的事情；
•你在追求过程中所表现的状态。
what（路径）：
RSQC重新调整
找一个贴心的人
联系自己：
我坚持到现在唯一没有放弃的就是画画～对此自己都表示有点不可思议～
那天说起高考填志愿的事，当初的老师说我的性格适合呆学校里，于是我就报了美教专业，做了一名老师。
虽然一路走来，被人讽刺说自己不争上进，也动摇过自己不适合做老师，但也付出过努力，不想否认自己所做的一切～专业变成工作，应该是最让人羡慕的，而如何让工作的自己不讨厌专业，也是一个很有趣的事～～
一切经历都是财富～谢谢曾经的自己～
ps：今天发现自己在听课时居然听的懂一些以往觉得难以理解的知识点了～～谢谢老师和小伙伴～
观察永澄50天实验-14天
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今天的文章黄金思维圈：
Why（目的和意义）:
面临巨大的挑战
将关于“个人成长”的过往理论和实践结合《跃迁》的理念进行全面升级。
how（策略和工具）:
用了道术器用（认知&方法论&工具）、认知信息加工模型（将认知更加精细化）进行重新构架，并加入了精进和跃迁、关键成果产出等认知范式，并且结合我在《思考，快与慢》、认知科学中学到的内容，对个人学习体系进行了重新优化。
what（路径）：
一是把其中的方法论之间的流程关系打通，把工具进行匹配；二是尽可能将其简化到最小模型和最小行动，用最小来驱动整个体系的构建。
联系自己：
一直都觉得自己一辈子都会是一个普通的美术老师，因为自己的性格不喜争取，喜欢简简单单的生活。可是现在开始接触老师所带来的一切都开始让我觉得，自己需要发展，需要改变，始终在成长～
我还是比较喜欢“自我成长系统”这个说法～～
观察永澄50天实验-13天
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今天的文章黄金思维圈：
Why（目的和意义）:
如果没有必要难度，效率永远上不来！
以感受困难的方式来学习，比较起感觉相对轻松的学习来说，其长期的学习效果会更好。
提取力和存储力是负相关关系
越是快，在长期来看越是没有竞争力。
how（策略和工具）:
缩小范围、拉长进度、投入海量成本
你设定的标准决定着你的人生
学习效率的本质：是否可以从长时工作记忆系统中有效提取组块
必要难度就是高效的范式
what（路径）：
调整范围、进度、质量、成本的关系
存入记忆容易，提取出来会不容易；反之，如果你有些吃力地存入，那么，提取会更牢
刻意训练，不追求快，以必要难度来学习
联系自己：
貌似以前做过必要难度的学习就是开始学习画画，由此我进入了一个美丽的世界～而现在我做过的必要难度学习就是与老师一起共读思考快与慢，一点点的开始把自己从舒适区拉出来进入了学习区，开始提升自己的思考力～我想我会跟着老师走到底的～～
观察永澄50天实验-12天
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#观察永澄50天实验-12天#
今天的文章黄金思维圈：
Why（目的和意义）:
但凡你骄傲的，必然有鄙视，必然有傲慢，必然有无知，必然有弱小
学习的目的是为了将自身价值进行封装，形成使用价值，可以进入大规模协作网络，尤其是陌生人主导的协作网络中去做出贡献
how（策略和工具）:
不足
•信息管理系统失效；
•消化体系滞后；
•积累系统的更新未及时跟上。
原因
首先，原有问题的延续
其次，盲目自信和骄傲
第三，缺乏敌人和挑战
最后，全新思维尚未固化
归根结底的原因可以找到最关键的那个：傲慢和自以为是，就是因为水平太低导致。
what（路径）：
•确定研究锚点。必须为我研究的对象分配更多高注意力集中的时间。
•限定兴趣边界。对于兴趣的输入，只要保存下来就好了，每个月可以从中看上3-5条内容即可。
•强化入库要求。在媒体信息入库的时候，进行基本编目，由于知识量级太大，这就需要我精挑细选，越是多，越要少做。
•多种消化并行。使用快速扫读、3倍速速听、单机和联机消化方式进行领域面扩张。
•特别强调输出。将作品结构化，判断支持跃迁可能的作品，并耐心完成。
•重整知识管理系统。将以上所有内容，用最小的原则辅助黄金思维圈的策略进行重整，适当多头并进，以期待惊喜。
联系自己：
在认识老师和大家后，经常有自己蠢爆了的时候呀！就比如关于提问题，明知道不能依着自己的系统1来做出决定，还是提了不正确的问题。事后我也进行了反思，之前也有过和朋友说过关于怎么提问的事，但为什么还是会出现这样的情况呢？思考不够，反思不够深刻，没有打到痛点～
最近老师一直在说跃迁，说实话，我还是不太能理解该怎么做才能实现跃迁，只能是一点点的慢慢的蹒跚学步一样的前进～慢就是快，希望自己可以慢慢走出低水平勤奋的状态吧
观察永澄50天实验-11天
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#观察永澄50天实验-11天#
今天的文章黄金思维圈：
Why（目的和意义）:
在正确的范式下聪明的勤奋
how（策略和工具）:
去寻找高手的范式是什么？然后在更高级的范式中少做多得。
早点训练思考，要比什么都重要。
what（路径）：
•去发现是否有更高级的成长方式，不要满足自己当下的做法；
•去参考更高速成长者的成长模式，对比对方的范式与自己的差别；
•想办法去总结、提炼、概括自己的成功模式，形成范式；
•面对各种挫败、打脸、反常和颠覆的时候，要避免自己的自然反应；
•努力思考本质问题，形成更通用解释的世界观，来自洽自己的体系；
•成长有的时候是没有反馈的，更需要耐心等待。
联系自己：
如果要把范式的概念讲给一个从来没有听过这个词的人听，我想会先把自己对这个概念的理解讲给对方听，这样对新知识的迁移比较容易～
过往生活里，是在认识老师后出现最多的范式更新的事件，比如各种新认知，比如思考快与慢的共读，比如各种新概念～烧脑又快乐～
观察永澄50天实验-10天
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#观察永澄50天实验-10天#
今天的文章黄金思维圈：
Why（目的和意义）:
思考，是由三部分组成的：理解、分析、表达，是有顺序要求的，必须先有理解力，才能将事情更好地分析，然后才能有效、高效表达
how（策略和工具）:
如果前面的理解和分析能力没有得到训练，是无法提出好问题的
只有综合使用各种理解、分析的方法，才能在表达环节上有所作为。
持续思考，也就是说持续做理解、分析和表达，会让你获得无数更高级的资源倾斜
what（路径）：
首先看理解：先用作者/他人的原话来获得对对方的理解，然后再用自己的话说一遍。
其次是分析：结构分析（结构化的分析方式）、要点分析（有明辨是非的批判性思维、也有站在整体视角上的系统思维）和其他类（基础逻辑、博弈思维、创新思维）
从最简单、最实用入手，也就是你的工作中的具体问题，然后使用一种思维方式将其进行分析和构建，持续刻意练习
最后是表达。在一开始训练理解力的时候就开始尝试表达，重点要放在说清楚上；等到确保能说清楚了，就可以开始学习呈现技巧
思考是时间的朋友，慢慢来，持续做，才是关键。
联系自己：
其实早上我也提了一个没有意义的问题，我的依赖捷径导致我还是改不过来，系统一在起绝大部分的作用～最大的问题就是思考力不够，接下来开始，一步步慢慢做起来，首先是跟着共读提高自己的理解力，然后进行持续的分析训练，然后把结果形成文章作品展示出来～
慢慢来，持续做～～
观察永澄50天实验-9天
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#观察永澄50天实验-09天#
今天的文章黄金思维圈：
Why（目的和意义）:
个人成长的本质是：自身价值质和量的变化过程。也就是说，个人成长考虑的就是价值，判断标准也是价值
价值定义为：无差别的时间X有差别的行为
我们在评价一个人是否有价值的时候，都是用比较的方式来完成的
结构化
•价值变化的两大任务：价值积累、价值交换；
•价值变化的核心目的：价值变现。
how（策略和工具）:
探索期：尝鲜和试错，努力去开辟各种各样的可能性，知识、经验的积累：多掌握流程、模型和概念，能力的积累：专业技能、通用能力、关键基础能力。这阶段所要持续的时间较长
建立期：在能力圈里做事情
任务是建立对该领域丰富的心理表征，并且能够将整个领域结构化起来，并且慢慢形成一定的话语权（至少在你所在的竞争范围内）。三大策略：价值积累、高效和成果。价值积累：问题导向、范式归纳、标准设定。高效策略：考虑多元网络策略，即：将自己投身在一个分布式网络中去。成果策略。请务必要发表你的观点，尤其是在实践后的总结，一定要尝试着表达。
发展期：价值变现有两种：线性变现和非线性变现
：决策原则，导师支持、全力赋能、势能运作
关键：机会识别
注意：放量和克制的关系、利用复利的思想来处理放量
维持期：换轨和持续跃迁
what（路径）：
•找到导师；
•构建自我管理系统：定目标、高效做、持续积累。
联系自己：
如果谈收获，今天从文章里获得的收获是“个人成长真的是需要长期而且有效的质变过程”我觉得我现在正在探索期走往建立期的路上～如果我在下一个阶段的发展里，只做好一件事，那就是建立对小学美术教师领域丰富的心理表征，并且能够将整个领域结构化起来，并且慢慢形成一定的话语权（至少在我所在的竞争范围内）
观察永澄50天实验-8天
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#观察永澄50天实验-08天#
今天的文章黄金思维圈：
Why（目的和意义）:
影响他人的方式是谈价值，用价值激发动机产生行动。
目标管理价值点
1：职场脱困，搞定工作
2：一个套路，节省时间
3：思路清晰，值得投资
目标管理可以帮助你校验假设，判断真实究竟是什么样的。
how（策略和工具）:
连续提出10余个问题
有思路和套路
三个模型：GROW、PORT、RSQC
what（路径）：
从现状到目标，目标在哪里、怎么定，路径怎么选，任务怎么分解
复盘
反思
目标管理可以把问题和期待都转化成可以执行的行动，通过不断调整和优化行动，来让自己摆脱困扰或者实现期待。
联系自己：
如果一个知识特别有用，但是，学起来很难，比如说：幂律原理、编程、认知原理、递弱代偿、跃迁、目标管理……一开始我肯定会觉得好难、听不懂，会畏难而逃避，但是现在的我就会迎难而上，越是知识阻塞的地方越要慢下来，构建概念库，一点点的去吃透它～学会去思考自己要怎么办？利用三大模型和黄金思维圈，进行刻意训练～
观察永澄50天实验-7天
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#观察永澄50天实验-07天#
今天的文章黄金思维圈：
Why（目的和意义）:
规划未来、设置目标、分解任务、排列计划都属于管理手段，管理是不能直接产生收益的，它是一个杠杆，管理本身就是被投入的成本，我们之所以愿意投入这个成本，就是为了撬动更大的收益！
how（策略和工具）:
罗列所有任务，思考它们的目的，尝试组合和精选，找到抓手项目、分包边缘任务，考虑清楚工作思路再推进。
通过脑图可以分门别类的整理清楚，通过Omniplan可以大约估算时间并可以渐进明细地开展推进，通过Todoist可以将所有的任务落地，逐一完成即可。
what（路径）：
Step1：首先使用脑图工具，将所有任务全部列写到脑图上
Step2：需要将所有的任务用Omniplan和苹果自带日历进行排列
联系自己：
曾经的我是得过且过三分钟热度的人～（这句话我真的好像说了太多次～～～）现在的我想要为自己成长的更好的自己而做努力，有同侪力量，有导师指引～～～相信自己可以的～～
观察永澄50天实验-6天
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#观察永澄50天实验-06天#
今天的文章黄金思维圈：
Why（目的和意义）:
越是看上去容易的，越要输出；越是看上去难的，越要输入
慢慢地积累，别着急
思维模式可以通过刻意练习来构建和调整的
how（策略和工具）:
用脑图慢慢构建思维模式。
积累也是最重要的输出
what（路径）：
首先，去百度一种他人的、很高级的思维模式，然后，刻意练习
每天积累和持续做
用脑图慢慢地积累
联系自己：
现在的自己有尝试着一点点地积累的是专业上的输入和输出。作为一个小学美术老师，别人都说我干嘛还读书还各种学习，但是我有很大的危机感啊，自己不加油，很容易被别人超越啊～现在老师也不好当了～所以继续跟着永澄老师，慢慢成长～
如果未来有一天我会爆发，我希望现在的自己积累些应对风险的经验～做一个强大的自己～
观察永澄50天实验-5天
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#观察永澄50天实验-05天#
今天的文章黄金思维圈：
Why（目的和意义）:
做少得多”的一个方法就是在关键的地方慢下来，刻意练习
慢下来就能快的心理表征可以迁移
“安心地慢下去”，真正的来源是第一次肯于冒险，冒险尝试用慢的方式成长。
“慢下来才能真的让自己快起来”这个假设是对的
how（策略和工具）:
慢就是快：在关键的地方慢下去，得到快的结果；
少就是多：不断思考如何可以让自己做少得多。
what（路径）：
在刻意练习中，只有把动作分解，并且进行精细化的练习，才有可能将分解动作突然打通形成连贯动作，这个打通就出现在拐点之后。拐点之后，可能出现动作时间大幅度被压缩的可能
如果能完成一次刻意练习，就可能获得“在关键地方慢下来会迎来拐点，拐点后才能迎来真正的快”的心理表征。只有拥有了这个心理表征，才可能遇到接下来的一次刻意练习
联系自己：
我这几天一直在思考老师教的结构化思考，以及坚果大神给我的建议（感觉自己中大奖了一样，居然获得大神指导~），自己说话做事以前用感性来迷惑自己，其实就是没有结构化啊！在这一点上慢下来，我一定要飞了，好吧，今天考完试，好好的输出一下！
观察永澄50天实验-4天
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#观察永澄50天实验-04天#
今天的文章黄金思维圈：
Why（目的和意义）:
刻意训练秩序感，可获得：
控制欲望的自制能力
明辨是非的辨别能力
走出舒适区的协同能力
how（策略和工具）:
最根本的策略：秩序感的训练
全新时代的特点
1.自我决定论，抢夺注意力
2.无所不用其极的获取注意力
3.卷入和陌生人的大规模协同中
what（路径）：
必须要刻意练习秩序感，去提升自己批判性思维能力，去将自己的注意力从关注圈转移到影响圈，必须考虑如何将自己的积累不断输出成作品，不断放到公开市场进行定价。
做一个遵循自我决定论的人，用内部动机驱动自己成长。
和陌生人进行大规模协同
人类的捷径带来的本能偏见
说到就要做到的能力
联系自己：
想起在当时我们进行了为期半个月的秩序感训练，其实我也一直持续做着，比如早起，比如看书，比如运动，比如画画，每每听到周围有人惊讶自己的早起，就感觉自己多赚到了2小时，好满足～但是要争取不自嗨啊～
观察永澄50天实验-3天
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#观察永澄50天实验-03天#
今天的文章黄金思维圈：
Why（目的和意义）:
你设定的标准决定了你的层次
低水平的勤奋：你的基因限制了你的发展，你路径依赖了！
how（策略和工具）:
爬楼隐喻
不同层次的人眼中有自己的真实
只有进入到上一层楼，才有巨额收益。
一些人可能自行找到楼梯进入上一个楼层。
每层楼的玩法各不相同。
任何方法都有自己的使用场景和边界。
跳出系统看问题的思路，也是问题可以得以解决的关键思路，更是基于“递弱代偿”原理实现“做少得多”的核心思路。
what（路径）：
认知跃迁，通过掌握多个领域的范式获得底层规律来倒推自己的定位；
大神助力，有那种高你N个维度的人，直接把每个楼层的努力方式告诉你；
黄金思维圈，训练自己思考目的的能力并拥有判断假设的敏锐度；
对照高手，看看你的努力姿势，高手们做不做，他们不做一定有原因，然后再分析判断。
联系自己：
有没有过楼层升级的体验，如果有的话，那是什么？
有，自从认识老师后
1.开始看书
2.开始积极主动
3.开始以终为始
4.认知水平有极大提高
5.就感觉接触到了一个新的世界一样。
有没有低水平器勤奋的经历，你觉得那个原因是什么？
有，原因：
1.思考不够，思维固化厉害
2.掌握知识面狭窄，知识量少
3.与实践联系不够，刻意训练不足
4.缺少反思和反馈
5.难以突破自己的舒适区
观察永澄50天实验-2天
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观察永澄50天实验-02天#
今天的文章黄金思维圈：
Why（目的和意义）:
从定义、案例和隐喻、复利、非连续性板块示意图，解释了跃迁究竟是什么。
跃，指代一种跨越的姿态，是一个用来形容动作幅度比较大的副词；迁，指的是变化的过程，将达到一种有别于过去的状态。
它让我们对于世界的看法从“连续”转向“非连续”
how（策略和工具）:
跃迁其实是结果，跃迁也有方法论的。
一定是因为某些事情做对了，才能够实现跃迁，甚至是持续的跃迁。
真正的收益来自于能量层级的跃迁，只有先理解了跃迁，才能明白之所以能够跃迁的原理。
what（路径）：
亲身体验——获得感受——提炼认知——关联原有认知——提炼形成理论——推演到其他领域进行验证。
爬楼隐喻，获得更加直观的想象感受。
联系自己：
尤记得第一次听到这个词的时候一头雾水，虽然到现在还是不太清楚，但是这篇文章从5个方面阐述了跃迁到底是怎么回事，总是清楚了那么点点～
欧神在周年庆晚上说过“你的天花板就是别人的脚底板。”当时我也是觉得不太理解，晚上看完文章和留言，“原来真的是这样”---底层知识底层规律，慢慢的形成记忆链接，这种感觉真的好棒～
观察永澄50天实验-01天
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#观察永澄50天-01天#
今天的文章黄金思维圈：
Why（目的和意义）:
自我管理系统不是用来显摆的，而是用来帮你跃迁的想谈谈自己是怎么走上做系统的路——我的自我管理系统升级简史知识一定要显性化认知持续升级，自己可以看到的东西更多，可能更能清楚地看到哪个是重点、哪里有更简单但却更高效的路径。
how（策略和工具）:
专注迭代价值导向，当你知道什么是可以产生价值的，就会持续做下去因上努力，果上随缘以终为始边际成本递减诱发黑天鹅事件
what（路径）：
系统的组成模块构建把对自己的标准提高两个维度整体性套路
联系自己：
一看到这标题就觉得老师好高大上，然后我就发现自己用了捷径～打通系统，老师用了十年一步步来实现，作为小白，我现在的系统是一代开始～对自己说不要焦虑，慢慢来，持续做～和自己相比，慢慢成长～
