图片发自简书App
周六晚老公听说我这个星期的周作业是跑出“自控力”、写出我心，就笑嘻嘻对我说你老是说运动减肥，终于有机会开始了，你再不减肥就向非洲大象看齐了，当我听到非洲大象就想吐血。
今天从早上一直忙碌到傍晚6：30才有时间开始我的第一次快走运动。运动的时候才发现小区花园好舒服，凉风阵阵。平时每天下班到家都晚上19：00后了，小区里灯光不够亮，感觉黑漆漆的，感受不到小区绿化的优美。
当我不停快速走的时候就想起老公提醒我快走就要收腹挺胸，维持匀速连续走上30分钟，这样才能消耗你的脂肪储备，你的小肚腩才能机会减下来。一边快走一边想起阿牛的那首歌，如果有一天我有了大肚腩……。
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走了几个圈才发现自己忘了停下来记录轨迹，结果走出来一个乱糟糟的轨迹，真的对自己很无语。
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