我是伊姿，这是我的每天一篇文章之第166天。
今天继续来学习沟通的技巧，现在发现互联网拉近了人们的距离，但是也拉远了人们的距离，世界上最远的距离就是你在手机这端，我在手机那端，线上的聊天大家都是高手，可是一到现实生活中，就都变成了尬聊高手，如何让避免这个问题呢？
还是来学学沟通的技巧吧！
闲聊是一种生存能力。和人沟通是人最基本的需求，人类学家甚至认为，剥夺和他人接触的机会，是一个人所能承受的最残酷的惩罚。
第一，闲聊是所有沟通的敲门砖。不管东方文化还是在西方社会，人和人不能一上来就直奔主题，特别是关系不熟的人，一上来就直奔主题是不尊重和冒犯，闲聊这个步骤绝对不可以省略。
第二，闲聊是一个人性格、见识、品味甚至价值观的外显。一个人喜欢喋喋不休还是更喜欢倾听，是高谈阔论还是措辞谨慎，喜欢聊八卦还是喜欢聊股票，语速快还是慢，声音大还是小，所有这些都在透露一个人的真实面貌，对一个人的认识和了解必须也只能从闲聊开始。
第三，闲聊的意义在于，它是自我确认的重要环节。鱼只有游在鱼群中才知道自己个头的大小，人只有在交流中 才能不断得到自己是谁、自己该做什么、不该做什么的自我确认。从心理学角度解读，就是闲聊是一个人获得归属感、存在感的重要方式。所以我们说闲聊是一种生存能力，这是咱们首先要达成的共识。不论你性格外向还是内向，从今天开始要更加重视闲聊，一个会闲聊的人心理会健康，工作会更顺利，幸福指数会更高。
两个原则。
第一个原则叫“控场率原则”。什么意思呢？足球比赛你肯定看过，比赛结束以后会有技术统计，叫双方控球率，一般来说，最后赢球的往往是控球率高的球队。把这个概念移植到谈话中时会发现其作用正相反，闲聊的时候——不论是两个人聊还是一群人聊——一旦某个人的“控场率”过高，就会令一场谈话走向无趣。你想想看是不是这样，始终是某个人在高谈阔论，其他人没有插话的机会，这样的谈话会很无趣。
知道这个原则后就好办了，怎么办？调整控场率。调整的目标不必非得是5：5，大体上保持4:6或3:7的比例就很理想了。自己说话过多的时候，及时停下来，把话题交给对方；自己话少的时候，择机加入谈话或者创建一个新话题。
有人说，你这个道理都懂，可是具体怎么做呢？给大家一句话的方法，很简单：接住送出去。就像打乒乓球一样，别人打过来的球先接住，然后再打回给对方。
还是一个道理，砍掉自己的i型说话模式，多多联系U型说话模式，只要张嘴就想着谦让，让别人多说，自己少说，不知不觉你就会发现自己成为了大家的公认好朋友！人气爆棚呢！吼吼！
