在2019年的最后一个月，忽然觉得自己一事无成，所以决定现在开始做好自己，每天做好计划和复盘。
一、生活
1.早起早睡：每天7点前起床，12点前睡觉；
2.自制早餐一周5天以上；
3.整理屋子，定期断舍离。
二、健康
1.每天2000ml水；
2.每天泡脚；
3.一周锻炼5天以上，每次一小时左右；
4.月底减重5斤。
三、读书
1.每天听书或者看书一小时；
2.一周一本书；
3.一周至少一篇读书笔记。
四、兴趣
1.手机摄影练习一周至少5次；
2.每天浏览美图。
五、工作
1.社群赋能一周三次以上；
2.坚持每日直推。
六、宝宝教育
1.小宝听故事中英文各半小时以上；
2.小宝绘本阅读每日半小时以上。
