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思维管理-防止给人贴标签

部分摘录

思维标签：

• 标签引导着一个人的思想和行动，一旦一标签的意义在脑海里牢固建立了，它的意义和随之而来的一切标签都引导着我们的思想和行动。我们必须要做符合标签化的事情，陷入在标签的框框里，无法自拔。

• 我们习惯给人贴上标签：比如孩子作业错误，给孩子贴上粗心的标签，也就不会去想解决问题想策略和方法，这是我们自我防卫心理在作祟，害怕自己主动思考问题、解决问题。归因于别人后，自己的负担就减轻了很多

• 一般人，会先选定自己的立场，再找支持自己立场的证据，以此证明自己的立场是有道理的，然后思考就戛然而止，更不会主动自发去做反向思考

• 当一个人被一种词语名称贴上标签时，他就会作出自我印象管理，使自己的行为与所贴的标签内容相一致。这种现象是由于贴上标签后面引起的，故称为“标签效应”

解决给人贴标签的思维习惯：

• 列清单：针对你贴标签的人，拿出一张纸给他身上所有能想到的标签全部罗列出来，最好5个特点
• 奇迹提问法：想象出来她变化后的样子，越具体越好，让好的形象清晰呈现出来
• 具体描述：当你要给人贴标签的时候，针对这个人具体行为在什么时间、什么地点做的不好，越详细越好
• 例外观察：看她在什么环境下、什么时间段，她做的很好

我的思考和行动启发

在教育方面，不要给自己的下属、家人、孩子们贴上固定的标签，这是自己特别要注意的，防止错误的标签--》产生对应的行为--》再贴上新的错误标签，这种恶性循环当中

待完成作业：去贴标签法，解决家人问题，特别孩子习惯问题