【朋朋日历】
2019年 8月29日
星期四 第35周
猪年 七月廿九 己亥年 壬申月 戊戌日
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【书朋简记】
每个人都会经过这个阶段，见到一座山，就想知道山后面是什么。我很想告诉他，可能翻过山后面，你会发现没什么特别。回望之下，可能会觉得这一边更好。——《东邪西毒》
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【戒烟日记】
戒烟第790天：昨天吸烟14根；假如吸一根香烟减少10秒钟生命，昨天因吸烟损失140秒生命，累积损失1天11小时1840秒钟生命。一盒香烟10元，昨天损失7元，累积损失5586.5元
烟龄16年：2002年—2018年，计划戒烟用时3年：2017年—2020年。 《吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康，戒烟可减少对健康的危害》。
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