成年人真的挺奇怪的，有时候坚强得像一个战士，好像全世界的委屈和压力都无法把你打倒，但有时候却又软弱得像个小孩子，只想躲在没人知道的角落里，把所有的不堪和负能量慢慢消化掉。

为了不让自己变成 " 自我 " 的人，我们努力扮演着一个合格的成年人，怕父母失望、怕伴侣突然离开、怕和朋友变得疏远、怕工作做不好被领导骂、怕稍微慢一步就会被这个社会抛弃。

我们几乎是用自己全部的时间在适应着身边的人和环境，却唯独忘了去争取属于自己的空间。

我们应该明白，幸福从来都不是以牺牲自我为前提的，只有你真正明白自己想要什么样的人生，才会拥有真正的幸福。

在这个不得不把崩溃留在厕所，把眼泪留给深夜的世界里，我们能留给自己的时间已经少得可怜了，所以更应该学着把 " 我 " 还给 " 我 " 。

留给自己一点时间，它可以是回家前车里静坐的几分钟，可以是厕所里无人打扰的几平米，又或者是电影院里不足两小时的漆黑，在这个叫做 " 我 " 的空间里，你可以不必是任何角色。

这不是忙碌人生里的逃避，而是在马不停蹄的日子里给自己留出一个陈列心事的空间，安顿好自己所有的不安与迷茫，整理好所有的焦虑与缺憾，然后用最大的热情再次拥抱整个世界。

热闹不等于快乐，独处也不代表孤独。与自己相处是一种能力，我们终将学会在独处的时光里与最好的自己不期而遇。