店里水槽漏水了，本来说请人来修的，老公嫌贵说他自己修，昨天我提醒他赶紧修一下，结果他说不修，他要玩游戏（问题他昨天没干啥事不存在累的情况），我感到生气、着急、焦躁。我需要：效率、洁净、合作。我老公的感受是：不耐烦、勉强、他需要：放松、玩耍。
我和朋友吐槽这件事情的时候是气鼓鼓的，但我说出来的同时也在思考我可以怎么去做。于是突然就想到了，他不想做这件事情，所以我想能解决的办法就是花钱请个人来修理。于是我立刻打电话请师傅过来修理水槽。
同时我朋友向我吐槽说中午老板娘发了通知让公司的员工到她办公室一起吃外卖，她感到生气，认为占用了她的午休时间，她需要休息和放松。她想只顾着重视自己的感受，而不顾别人的需求，是不是太自私了。
于是我思考，当我的需要和对方需要不一样的情况下怎么办？如何平衡双方需要？达到情意相通？
我向猫书请教，猫书说：“识别出需要之后，再寻找满足的方法。如果真的是完全没有交集 ，也不必勉强自己 。在这种沟通中 ，我认为关键是更清楚了自己的需要 。也许还发现自己不一定要对方满足 。其他方法更合适。当我们能识别出自己的需要的时候，就从满足需要出发，寻找方法。而不再纠结某个人不能满足你。”
这个时候我又想起来猫书时常举的例子:一位女生因为追求她的男生转而去追求别人而感到难过的时候，猫书问她：你需要的是被爱的感觉，还是需要这个人？如果你需要的是被爱的感觉，那么是不是这个人有关系吗？
不去纠结让别人来满足你，找到自己的需要满足自己。这个时候非暴力沟通的核心是：“先照顾（满足）自己的需要。”
liliane老师说：永远有第三选择，不要期待一蹴而就。
当我的需要和对方需要有冲突的时候，我需要思考的是，如何满足我的需要。
