爱生活,爱瑜伽
一套简单的装备,一个强烈的愿望,换来一个健康充实的人生
看着这些诱人的身躯,你是否不止一次幻想过自己拥有人鱼线、川字腹、古铜肌肤、健美身材。每次看过这些图片,都会强烈引发你想要运动的小宇宙。
而每次的你,总是三天打鱼两天晒网,办的健身卡没用几次就过期,回家安慰自己明天再锻炼吧,外食胡吃海塞想着我晚上会运动消耗掉这些脂肪的。
你给自己找很多理由。没有时间、场地限制、天气受阻;健身房请不起私教;一个人坚持不下来,经济能力拮据啊。以上种种,是不是有一个正好刺痛了你幼小的心灵。现在我郑重宣布,不去健身房,不吃蛋白粉,不举铁,不节食。只需一张瑜伽垫、一部手机、一颗坚持健身运动的心,就能拥有你想要的川字腹、人鱼线。
不管是在家做瑜伽、练HIIT、跑步后的拉伸,还是赤脚跳郑多燕,一块理想的瑜伽垫应该具备以下功能:伸展自如,结实,耐用,抓地力强,防滑,环保健康
中欧特此设计出一款加长200cm加宽90cm瑜伽垫,初学者的首选,普通61cm.80cm.宽度的瑜伽垫太窄有限制,初学瑜伽者练瑜伽时难免会动作幅度过大,垫子过窄易发生意外伤害,90cm宽度的瑜伽垫可以满足各式人群的需求,真正的大空间,不在为手脚放哪而烦恼。加厚10mm设计,安全舒适,保护身体和关节,防潮隔音。并提供缓冲,因为在运动的时候可能会出汗,天然nbr材质防滑,材质环保健康无味。(详情请戳https://detail.tmall.com/item.htm?spm=a220z.1000880.0.0.7CTj15&id=537350375543&sku_properties=34375:51234055)
练瑜伽的感受是,可以将自己从日常生活中短暂的解脱出来,缓解心情,可以从瑜伽(或者坚持其他任何一种运动(^_^))中收获良多。
瑜伽,就是让你【活在当下】
所以我会坚持练习瑜伽的,希望大家也能爱上它~