宫寒备孕半年，冬日传好孕，相信下一个报喜的就是你
和老公大学同学，大一相识，然后相恋，说起这个相恋，现在都有点汗颜，从认识到我俩好只有短短的14天（是不是有点快啊），可是但是真的有一见钟情的感觉（虽然没有好好享受当时被追的过程，但现在却证明了我当时眼光是有多好），就觉得我老公真的很顺眼，高高的，帅帅的，穿了一身白衣服…然后就是我们大学的恋爱过程，说起来跟其他情侣应该没有多大的区别，但在我心里一直是很特殊的一段时光…此处省略几十万字…
然后大学毕业了，我们没有那种毕业就要分手的想法，说来也奇怪，我们宿舍6个人，大学期间，4个人谈了恋爱，竟然成了4对，那3对都有孩子了，我们家是最小的，有哥哥姐姐疼了…毕业我去了北京，在一个小私企，而老公去了天津某建，刚开始差点分配到成都的项目上，老公说当时他脸都白了，差点哭出来，幸好当时有个同事是四川的，并且愿意跟他调换，这才留到了天津，就此开启了我们异地恋的旅程。异地恋的苦，也只有经历过的人才能体会得到，吵架，冷战，闹分手，和好…一次次的重复，最终我们战胜了距离带给我们的考验。那两年，老公成了天津～北京城际列车的常客，那时1个月我们见面一次，一趟的车费用是150左右，现在看来150一点也不多，到那个时候我们都经常性不发工资，也很有压力的。
写了这么多也没进入正题，不好意思啊各位。13年毕业，在15年，我们结婚了，然后老公换工作来了北京，一开始的时候有美好的愿景，说两个人终于在一起了，可实际上没多大区别，我正常的上班，朝九晚五，可是老公太忙了，刚换到新的工作单位，自己管理一栋楼，根本没有时间回我们的小家，基本上半个月回来一次，也是晚上十点才能到家，可是早上要不到6点就得走，才能赶上7点一刻的点名，当然也会没有时间吃早饭，夏天的时候还好，可是到了冬天，真心受罪…就这样过了一年，到了17年，家里催的急，我们准备要孩子…
17年初，我们就踏上了备孕的艰辛路程…刚开始的时候，没有太大的压力，总觉得只要不避孕，宝宝马上就会来，相信刚开始要孩子的都这样想过，可是不尽其然，刚开始的2个月很轻松，老公早就注意少抽烟少喝酒，可是每个月到大姨妈该报道的时候就准时报到。说到这，我的说一下我的情况，我是宫寒还痛经，而且是很严重的那种，平时手脚就很冰凉，但是非常爱吃冰激凌，上大学的时候几乎每天都要吃，现在想起来后悔的要命，吃过乌鸡白凤丸断断续续2个月，也没有缓解。后来在网上搜了好久，看到用枸杞，山楂，荷鹿川香和红枣自制茶饮泡水喝口碑很好，还不伤身体，我就下定决心定了2个月的，通过咨询才知还要通过食疗调理，我从不忌口，只要不让我吃药，吃什么都可以，按照说明，我经常在熬制肉汤喝，用到大约一个半月的时候，来姨妈，明显的疼痛减轻，也不发黑了，估计是调理的有作用了。后来又用了一个月的，第二次例假量也多了。按照嘱咐，可以停用2个月受孕了，但是肉汤可以继续喝。老公和我一直在按部就班的工作，也没有刻意为了怀孕玩尿量体温等，11月20日应该是来姨妈的日子，没来，以前经常有推迟的现象，所以也没在意，又过了10天还没到，我才想起测试下，真没想到是一个大大的惊喜，漂亮的双红杠。
总结一下：
1.我觉得心情很重要，不要压力在大，尤其是自己不要给自己压力，可能我们平时都上班，一工作起来就忘了这事了，而且老公也是个很开通的人，只要我们俩个都在一起的时候，很愿意陪我出去散散步，运动运动。
2.改变以前的爱吃冷饮的习惯，经常吃冷饮确实没有好处，姐们们一定要注意。
3.平时饮食要荤素搭配，营养均衡，常喝肉汤，很有营养。
好了，接好孕棒并分享出去吧，相信下一个好孕的一定是你。
