近些年来，身体各方面状况频现，年轻时的不经意总会在上了一定年龄后让自己的身体遭到报复。
我的膝关节在久站后会痛固然是教师这一行业的职业病；可每每到阴雨天也会隐隐作痛的关节也在提醒我不忘过去不戴护膝骑着摩托车飞奔的日子。
我的肩周炎常会在做完一个课件的午夜发作，是的，这也是一种职业病；但也难说与年轻时熬夜打游戏没有关系。
久坐致腰肌劳损疼痛难忍，是许多教师都会有的职业病，但年轻时不注意腰部保暖，坐月子时不听老人言，就与此没关系吗？
还有各种其它小毛病，不至于致命，但时不时折磨起人来却要命。每当这时，我都深深渴望有一副完好健康的身躯，让我能自在地生活，工作。
但是我却再也回不到年轻时期。
很多人都是这样，年轻时活得漫不经心，上了年纪后却又渴望重新来过。
但眼下我们却只能得过且过。
在这样的煎熬痛苦中，日子也不知不觉过去了，老年时又该如何过？那时或许也无暇担心自己的身体，又去忙儿孙的事了吧？看我的父母与公婆便可知一二。
说到父母与公婆，我又发现一个问题。六七十岁这个年龄的老人，不单单是腰酸腿痛的毛病都有，内科方面的疾病也难免。两家的老人几乎都有糖尿病，心脑血管血脂血压方面，也都不正常。就连我的爱人，去年也查出得了糖尿病。出院以后每天吃饭小心翼翼，精神上被折磨得痛苦不堪。
这个社会怎么了？还是生老病死，人人难免？但是，为什么感觉时间都提前了呢？亦或者，到了一定的年龄都会有这样那样的问题，只不过以前的我没有太在意？这说明了什么？
说明我老了。
人的一生，说长不长，说短也不短。每一刻都不负我意，那自是一种奢望。在此写出来也是想给年轻人提个醒，珍惜当下，护佑好身边亲人的同时，也别忘了关注自身健康，这样，到老了才有足够的精力去过好每一天。
所以我常对我身边年轻未婚未育的朋友说，趁你现在还自由一些，抓紧利用好你的寒暑假，出去走走吧，不然等以后生了娃就难得脱身了。
有点小空，去散散步吧；有点时间，去骑行吧；到了周末，去远足爬个山吧；放假了，陪家人一起出去旅游吧……
在能做的时间而不去做这些的话，等以后你被俗务缠身不自由的时候又该怀念向往能去做这些事的时间了；在身体健康的时候不去锻炼身体的话，等我们一身病痛时就可能什么也做不了了。
很多事情，你要往前走才知道。
——2017年4月18日
