学习时间管理以来,已经有大概半年时间,早起打卡坚持的非常好,(186天)可是今天是我第一次写周检视的日子。没有反思的人生不值得过?没有记录就没有发生!
今天已经是2018年11月24日,星期六,过去的一周,是参加线下培训课以来的第二周,半个月过去了,几乎天天都睡得很晚,尤其陪姊妹几个打牌,更是凌晨一点多才睡觉,早上经常在六点打完卡,又睡着了。更别说早晨必须完成的三件事了。晨跑几乎没有,都是9点左右才出门去广场走路,拉升一下身体,仅此而已。所以,老师说,不能早睡,就不能早起,这是真的!
加上天气越来越冷,就更不愿出门晨跑了,但是至少应该坚持在室内做运动吧!瑜伽也好,体操也好,应该拉伸身体吧!所有都是借口,从下周开始,早睡才能早起,经常室内锻炼身体。冬季不能外跑的话。千万不要找借口不锻炼,我的90天目标,减肥15斤呢,已经过去半个月了,还在118斤徘徊。
另外,像写晨间日记呀!坚持的也不够好!没有天天写。对于开每周一次的晨会,好像也有抵触,内心有那么一点点恐惧。更别说给我当代理组长啦!还是不敢突破自己的那一面?
有一点坚持的很好,就是每周大班会,因为不需要我发言,可以偷偷围观学习,不会被人点名的缘故,所以坚持的挺好。
总结,还需要不断的突破自己的短板,主动沟通那些牛人,勇于发言,大胆分享自己的感受。对于我将来的线下人生也有很大的帮助。