【回顾昨天】昨天晚上本来是用手机写的,后来辅导女儿作业晚了些,加上头一天失眠,很困,于是就没有写成。昨天工作上依然比较繁忙,当时想的是有点烦,但是近日回顾,仅仅一夜时间,我已经不太记得具体细节,所以,站在终点看起点,都不算什么,调整好心态,加油!工作上总归都是有问题解决问题,再有问题再解决,没有任何问题,老板请你干嘛,老板不会自己来做啊,是的,加油!
【小确幸】昨天忘记了,先说今天吧,4月中旬换的手机,耳机却找不到蓝牙,直接闲置在家一个月,最近跑步都使用带线的耳机,很不方便,就在刚才,办公室的一位同事一分钟,帮我解决了,只要长按耳机开关10秒左右,手机上就能找到对应的蓝牙,而之前都是开机后,直接去找,一直没有找到,我那老公还竟然跟我说什么,你的手机是新型号的,与耳机不匹配,好吧,他心思不在这。
【运动与自律】继续坚持4:30起床,虽然天气37度的高温,依然坚持跑了10KM;
【饮食控制】早中饭控制的比较好,晚上失控了,下班到家已经晚上7点,想着婆婆家已经吃完晚饭了,就把钥匙送去,结果,去了还是直奔餐桌,吃了些蚕豆、茼蒿和茭白;回到家又带女儿去豆浆店买了早饭,买的时候就开始吃了,到家之后又吃了芒果和西瓜,虽然主食没吃,但热量也不低。