做了家长才深刻体会到育儿是一个大课题、一个大挑战，一场大修行。记得还没结婚的时候就听过这样一个观点“所有夫妻要经过亲子教育学习并且获得毕业后才可以生孩子。”现在看来，确实值得找个适合的途径推行这个事情。作为父母，天然的有着爱孩子的心，但相处过程中会遇到各种摩擦和挑战，也会以爱之名做错事、傻事，给孩子带来伤害、阻碍亲子关系，影响孩子成长。当我遇到的挑战越多，就越发觉得在育儿上战战兢兢，如履薄冰。虽然也看了一些事，听过一些观念，但还有种头痛医头、束手无策的茫然，这次朋友推荐陈忻老师的书《整体养育》，希望能够系统性、体系化的，在道的层面更新我的认知，通过实践灵活、适宜、自如的帮助孩子成长。
整体养育，重点是要有整体的观念，整体养育的观念。比如有的人说“我的孩子要是再活泼些就好了”，有的会说“我的孩子要是文静些就好了”，有的说“我家的太好哭了，坚强些就好了”，有的说“我家的太好强，发生什么事情都不说，憋在自己心里。”…看了这个是否有什么感觉？所以，育儿也是要有系统思维。书中分为两个部分，一是育儿基础，练内功；二是育儿的技能，奠定孩子生命内核的基本能力。先来说说第一部分给我的启发与感悟。
一、首先父母要了解儿童的发展是系统的、多方位的。儿童的发展是受三个维度相互作用：生理发展、认知发展、社会性和情感的发展。如果孤立的看待某一个方面就会有所偏颇。比如，有些家长希望三岁孩子能够主动和其他小朋友交流。其实这是一个系统性问题，三岁以前他都在是和自己家人一起，家人以他为中心，主动链接、关注他，他没有主动链接陌生人的能力和经验。随着年龄长大，生理成长，可以多走出去，可以多和小朋友们接触；认知成长，有了交友的需求；那么社会性和情感的发展也会自然而然的发生。所以，如果家长割裂的只看到孩子不主动与他人链接，就会着急的陷到孩子社交能力不足，产生焦虑，并给孩子施加压力，要求孩子去做和小朋友打招呼、和别人家的孩子比较等行为上，用力却往往又达不到预期效果。所以当你有了整体思维，知晓孩子的发展规律，会从多角度理解儿童的发展，要看到一棵树，而不是一个枝桠。同时，也会发展的眼光来看待，这样就会在育儿的过程中，能够做到抓大放小、改变视角、权衡利弊，平衡养育。这也解释了为什么在一些途径中学到的技法，情境稍有不同就不好用了的原因。
二、父母要知道亲子关系是一切的基础。任何时候父母是孩子的安全港湾，任何事情要先从关注到孩子情绪和感受为先。这让我想到情感账户的概念，一样的道理。这个是基础，在良好关系的基础上，孩子才会去探索、才会更加勇敢和独立。关于情绪感受这块，父母要和孩子站在同一条线上，同理孩子的感受，而不是一味的讲道理。比如孩子上学忘记带作业，用老师电话打给你帮忙送过来。父母要怎么做？如果我们说：“早就提醒你装书包时检查清楚，要是你照做了是不是就不会发生这种情况？！”这就是在讲道理。其实换位理解一下也不难，我们忘记带某样东西时，本身就会着急并且会内疚和懊恼，你不说这些他也已经感受到了，在说这些又有什么意义呢？我们可以说：“那你一定很着急，还好妈妈现在有时间，一会儿就帮你送过去哈。安心上课吧。”事情已经这样了，他的心情已经不好了，这时候我们在去唠叨，除了让他更不高兴，还会有什么效果呢？！嗯嗯，同理孩子的情绪和感受，适合的时机在去说这件事情，“下次收拾书包的时候在按课表和作业本核对一下，以免落下东西。如果赶上妈妈没有时间帮助你，就会很麻烦，你觉得呢？”所以，智慧父母，来源哪里？和孩子共情，恰当的处理问题，给他足够的爱，建立和谐的亲子关系。
关于育儿，绝对是一件值得花精力去学习和实践的事。通过学习，升级自己的认知，改变自己的行为，掌握科学的方法和理念，灵活的融汇到生活之中，建立和谐安全的亲子关系，把爱给足。
