1、即兴喜剧是什么呢？
听说中欧商学院、京港地铁等几十家单位都组织了培训。大家并不是专业的演员，为什么这些高大上的的专业机构和公司，会对即兴喜剧这么感兴趣。
“即兴喜剧，英文名Improv Comedy，指一群演员根据观众的现场建议，创造情节与角色等，完成一场完整的喜剧演出。”
这个场景，有没有觉得很熟悉？我们的生活，就是一直没有剧本、没有提示。看看现实中、新闻里，有人活成了一出和和美美的喜剧，有人过成了一场鸡飞狗跳的闹剧，甚至是一场凄凄惨惨戚戚的悲剧。
即兴喜剧，之所以这么受欢迎，是因为它的表演能力，适应性很广，就是你的随机应变能力。我们掌握简单的原则，通过随机应变，就可以将生活过成一场大型的即兴喜剧。
思想决定行动，当我们有“喜剧”的念头，就会调整自己的行为。越是困难的时候，越是考验的时刻。在难办的事情里，在棘手的场景中，“一出即兴喜剧”，就是一个灯塔，提醒我们，要往积极的心态方向发展，同时锻炼自己的协同能力、公众表现力、创意能力、故事技巧、沟通技巧。当然，更重要的，“一念开心”与“一念之转”，要成就“即兴喜剧”，避免“闹剧和悲剧”。
2、 最核心的理念，“Yes And”，接纳、添加原则
即兴喜剧最核心的一个理念，“yes and”，即“是的，而且” 。凡事记得说“Yes”，你要学会接纳，才能应变，“And”是给对方添加信息，提醒你要贡献。
生活中，有时候和别人交流，经常会有挫败感，这些感觉是怎么来的呢？多半是因为对方一直在否定你，但是又不给出任何的建议。
即兴喜剧中的最核心原则是“Yes And”，我们在跟任何人沟通的时候，都一定要先认可对方，再给出建设性意见。现实生活中，一直说“Yes”很难，这个规则至少在提醒我们，要去尊重队友已经创造出来的东西，这种尊重的态度比事情本身更重要。像是打开一个即兴喜剧的按钮，从开放的心态开始说“是的“，看看这种顺势而为，会把你带到哪里去。
要注意的是，生活中，会有很多总是在否定别人的人，比如说，“不行，这个我不会“；”不行，这个很难吃“；”那个地方太远了，出去玩，太累了“等等，诸如此类。发现这类人传递的负能量，我们要警惕变成这样的人，让我们从说“是的“开始。也不要太着急，说“不要“是人类的本性。就像是很多小孩子特别早就开始说不一样，这也需要练习和耐心。
“And“，是指给对方添加信息，即除了接受别人的信息之外，还应该有信息增量给对方。现实中，这样的场景很常见：
对话中，小A要求对方要回复信息；
小B说，我回了呀；
小A就生气了“嗯、好的”算是回复嘛，你就是不想跟我聊天。
这场你不理我的埋怨，另一个人也是很憋屈，我明明在回复啊。
“有信息增量，才是真正的回应。”在谈话中，加入你的想法或者建议，这也是一种贡献。
还要警惕，“Yes, but”与“Yes, because”。 转折就是阻断现有意志的发展，变相的反对。“Yes, but”是表面接受，实际反对。“Yes, because”是给现有的东西合理化，并没有实质的贡献。
牢记“Yes and”，它的重大价值就在于，当你说Yes的时候，就建立了一种接纳的态度，在接纳的状态下，人更容易把注意力放在应对，而不是抗拒上。
