2016年,毫无夸张地说,是我人生中重要转折的一年。这一年我失去了爸爸,这一年我与产后抑郁无休无止地抗争,这一年我经历感情危机,这一年我从未如此强烈地认识到自己多么迫切的希望改变自己,改变现有的生活状态!
这一年悲伤的事情很多,妈妈、孩子、老公相继生病。大家庭支离破碎。
然而这一年也是我做出了大改变的一年。尽管纵观这一年,如此稀松平常而无聊。
今年我养成了锻炼的习惯
虽然平均下来也没有每周锻炼到两三次,但大部分的周,都保持了两到三次的锻炼频率。虽算不得频率有多高,也没有练出马甲线、人鱼线。但养成了锻炼的习惯,时时会挂念着要锻炼,体重恢复到了生产前,保持在两位数以内,总体还算苗条,可以穿上大部分以前的衣服了。
2017年,不管是否能坚持一周练习三次瑜伽,但每天都要坚持锻炼15-20分钟,集中锻炼人鱼线,让小腹平坦,腿部线条更好看,有强健的体魄和较好的力量。
今年养成了写作的习惯
大概是从今年6月开始,我坚持每周写作,尽管没有达到每周四篇的期望,但每个月都在写,算来一个月也写了四五篇,心理总能惦记着这事儿,记得要坚持写下去。当然今天没有投稿,没有发论文,这与原来的年度设想完全不符。虽然头条号有单篇超过两万三的阅读量,五篇超过三千五的阅读量,但实际上并没有完成我的年度计划。
不过还是要肯定自己,终于行动起来了,不再是日记里喊喊口号,没事儿就懊恼一番,自怨自艾了。
2017年要投稿,目标:公开报刊、网站发表2-3篇文章,发一篇普通刊物的论文,一篇核心期刊的论文。坚持每天写简短总结,一周写作四次。
这不容易完成,可是不试试,如果知道这点要求自己都做不到呢。
今年养成了读书的习惯
本来是计划一个月读四本书,但最终算来只读了26本书,完成了一半的目标吧。不过如前两项一样,好歹天天惦记着要读书了。可惜读书还是不得法,大多也就是读了就忘了,尽管还做了笔记。
阅读的类型过杂,理财读得最多,其次还包括育儿、学习、写作、心理学、哲学和休闲阅读。
2017年的目标是实践和掌握阅读方法,好书反复读。
2017读书的领域:理财、阅读方法及学习方法、时间管理、哲学、写作。
当然这些领域也够杂的了,要说分先后重点来说,首要是学习写作、其次是阅读方法和学习方法、时间管理和理财。
坚持做读书笔记,每个月翻看两次读书笔记回顾下已读内容。
今年开始尝试理财
说到理财,我的确是小白中的小白。但这一年幸好看到了三公子的书、豆瓣和微信,是她让我关注到理财是多么的重要。然后开始尝试了一些保守的理财方式。但总算是动起来了,这一年的理财收入虽然只有两三千元,但如果我不做这些事情,这两三千都没有。
2017年理财的目标是,看十本经典的理财书,反复读,不用贪多,好书都读几遍,尝试基金定投。多了解理财产品,跟进三公子和其他理财达人,关注两到三位理财达人。
2017年还想get很多新技能。虽然不容易,但是值得一试,就像今年,虽然做了这么多事情,并没有明显的收益,但想想,这一年,我健健康康的,减少了好多麻烦,生活也充实多了,心理的彷徨和焦虑也就随着每一个小目标的完成而减少,只有自己能救自己。
2016年是我新的人生的起步,走得很慢,好在没有放弃。2017年,我想要稳扎稳打地走好每一步,不求快,想求也不得,就走扎实些吧。