继续尝试，今天打算第一次开始写晨间日记
1·我今天的目标是什么？
我今天的目标是练瑜伽，认真练，好久没练，不想让自己断了，至少半个小时
2·我今天如何安排自己的时间
在安排时间这方面还有些欠缺，经常会没有头绪，番茄钟我真的几乎没用过，一心一意做一件事有这些静不下来，中午之前除了瑜伽，其他的卡必须完成，下午听心理学的课，晚上机侧瑜伽，继续听课社工课
3·今天我最重要的三件事是什么？
①听课：心理学和社工
②瑜伽练习
③发朋友圈清库存
4·我今天准备学习哪些东西？
心理咨询的课要听5章以上外，另外记录一些冥想的文字
5·今天我准备在哪方面进步一点点？
行动方面，一直在拖延
6·今天我如何使自己活得更健康、更开心？
运动会使人快乐一些，多运动。相信自己，不要活在别人面前嘴里，别人的认可与否不那么重要，自己信任自己！
