亲爱的家长大朋友们，上午好！

非常谢谢也很开心小芬老师（年糕妈妈）能安排出时间陪伴我们的第二次家园共建活动，也谢谢每一位得空的妈妈们的参与！小芬老师对养育和个人成长的体悟有着宽广的包容和慈悲，佐以妈妈们不忘初心的真实表达，我们共创了一次直击心灵、直达本质的相聚。

借此，将大家共同流动的问题和结果做个回顾分享给家长们：

问题1：如何看待目前体制内盛行的“卷”？

互动小结：

大至社会，小至家庭，我们每个人的生活都会呈现出一种惯性平衡，一般我们很难跳出这个惯性，除非突然有影响比较深的事件出现，惯性被打破，我们才会向外界寻求资源来平衡被打破的生活。

“卷”也是这个家庭基于当下的环境，所形成的一个惯性平衡；这种惯性也一定也是基于父母对孩子的爱，是每一个父母尽了自己最大的力去养育、支持自己的孩子。而“体制”的存在，本身也是在社会发展的过程中形成并与我们当前现状相对适配的产物。

只是，我们在“卷”的时候，很容易忽略孩子的成长规律和身心的真实需求，在生命早期，物质身体的发展是支撑学科、认知学习的地基；由于早期对物质身体和脏腑的发育支持的忽视，孩子们在后期学习时，会呈现各种父母不能理解的问题。

问题2：家有二宝，无法做到公平的对待，面对姐姐和弟弟的接纳程度不一样，对姐姐的要求会更高

互动小结：

这个问题，妈妈本身有清晰的自我梳理和勇敢的自我剖析，听完了她的表达、在和妈妈互动后，小芬老师给到的总结是：

你看，你自己已经把这个事情梳理的很清晰了，你知道这个会受到我们自己成长旧模式的影响，这是正常的；再者你想，面对姐姐和弟弟，你是处于不同的成长时期，早期养育姐姐时，你可能还有很多无意识；但是养育弟弟时，你已经在成长了，状态肯定是不一样的呀。

其实，我们每一个人一生到最后都做不到完美的养育一个孩子，这个过程一定会有各种问题，而在养育的过程中，我们能做的就是在有意识的那个当下去查漏补缺。

问题3：作为一名临床多年的心理咨询师和身体疗愈师，能不能分享一下你给准备要孩子的父母的建议？

互动小结：

1、种子的土壤培植：了解调养父母的身体体质，做相应的调理，给孩子的身体打下健康的先天基础；

2、妈妈在孕期身体的养护和情绪关照：孕妈妈的良好的身体状况和情绪，是滋养胎儿发育的能量；

3、夫妻关系：契合、坦诚的夫妻关系，本身是在为夫妻双方赋能，这份滋养自然会辐射给孩子；

4、家庭环境：孩子出生前，结合自己的情况和孩子成长的需求，从心理和外在物质环境做相应调整，是在营造与孩子同步成长的环境，也是规律和稳定自己的生活根基；

5、0-3岁孩子：这个时段的孩子，关注孩子的依恋安全感的同时，也关注孩子物质身体的成长；

6、3-6岁孩子：随着孩子能力和自我的发展需求，尽可能提供更多生活的体验，孩子在丰富真实的体验中建立自我和自信；

7、6-9岁孩子：一般这个阶段的孩子，需要更大的时空来发展自我和进行自我学习探索，关注点会从父母转向外界，而父母也无法做到什么事都能教会孩子，父母更多能做的是保持好的亲子关系，同时觉察早期养育的失误、查漏补缺，给与孩子恰当的支持。

而所有的一切，作为父母的我们，在安放好自己的前提下、余力之内、认知以内给到孩子支持，也是我们成长的开始。

问题4：关于孩子胖，一直瘦不下来的疑惑，怎么办？

互动小结：

排除遗传基因的因素，我们从日常养育去反思，去了解孩子的身心两方面情况：情绪能量的堵塞，身体脏腑的机能转化能力是否正常。

内在情绪能量的固着没有合适的表达，对身心的影响并不会消失，而孩子内在不能承受的焦虑会本能地通过其他方式来发泄：比如过度饮食等；另外，养育方式，比如生活作息起居是否支持到孩子物质身体发展的需要。总而言之，心理能量和身体脏腑的机能是影响食物的吸收、运化的主要原因。

对于这样的孩子，父母有意识到根本原因后，要相信孩子、给予孩子更多的包容和接纳，让孩子感觉到信任和爱；在这个基础上，我们可以去寻求外界专业合适的资源来循序渐进地支持到自己和孩子。

舒适的亲子沟通、互动，瘀堵的能量流动转化，不需要通过食物来缓解焦虑，日常的饮食习惯松动瓦解，有助于减脂的亲子运动，顺应天地节气和身心规律的养育节奏......这些都是我们可以慢慢调整重建的方面。

问题5：对孩子而言，是否身体调整好了，心理状态会同步得到改善？

互动小结：

小芬老师回应从她多年的“临床”实践中，相对于成人而言，孩子的身心更通透，他们的心理冲突本来就少，一般通过身心治疗，孩子越小，状态改变的越快；但是最终，我们要回归到孩子的日常养育中去调整，因为这是孩子成长的土壤。

问题6：孩子过于懂事，会察言观色？

互动小结：

不排除孩子先天气质，每天个孩子的意识发展状态本身会不一样；另外和养育环境有关系，一般二胎家庭中的老二呈现这样的状态多一点，这也是正常的，父母可以多觉察一下是否有让孩子绝对不安全，看见孩子的不安，给与心理支持。

问题7：怎么看待成瘾？怎么办？

互动小结：

就目前我们孩子的阶段而言，一般是说电子产品成瘾、看书成瘾等，成瘾是满足的是孩子在现实生活中没有得到满足的需求，比如：游戏满足的是孩子及时奖励、自我掌控的需求，我们可以在生活中去觉察关注孩子这一块的需要，并给与孩子真实的接纳和互动。

如小芬老师说的：“妈妈们能有这样的时间共聚是幸运而宝贵的，不知道有多少父母在惯性中重复着，没有时间一起来探讨成长。”我们是幸运的，一起共创了一个真实包容的环境，在这里感受到了妈妈们热情的能量，为自我成长助力，也为在场的彼此赋能。

我们都在尽当下自己最大的能力去爱、去支持我们的孩子，没有一个完美的父母，也没有一个父母能养育出完美的孩子，正因为我们这些五花八门的补缺，生活才如此精彩纷呈。

谢谢大家的陪伴，期待下一次共聚！

  2022年乐点秋季学期家委会

                  2022年11月17日