2017/10/17 易效能100日总结

结缘易效能:

士英会经常在朋友圈分享她学习运动的情况,我就偶尔点进去跟着学样.每次她都能抓住我想学习的小苗头,把我拉进她的学习群,运动群。这样,我快20年没学习,没运动过的人一点点开始学起了英语,看起了书,开始了快走。

有一天她和我说她很想拉我进易效能,但是怕我带孩子精力不够。我当时不知道易效能是干什么的,感觉都是一些好有正能量且高大上的人群,内心的小自卑让我有些忐忑,但是士英说想拉我入群,我怎么能拒绝呢。我鼓起勇气说那我就做现在已经在做的事不就好了。士英片刻不耽搁,分毫不容我再犹豫,立刻向梅老师申请让我入群。

初入易效能,我真的很忐忑,而梅老师的温和,让我感觉到了放松,他开玩笑似的鼓励我让我做易效能海外辅导员,随后的几天他始终和我保持联系,我很感激,我渐渐觉得易效能不再高高在上,渐渐拉近了和这个大家庭的距离。后来我向梅老师申请让我外甥也加入,梅老师也爽快答应。而之后我外甥退出了,我既尴尬又生气。但是梅老师无比宽容,没有任何不满,反过来还安慰我!我无比感激!在一段瓶颈时期支撑我的就是这样一个信念:我不能辜负梅老师!不能辜负世英!

而今100天过去了,我想他们俩也会笑了吧,除了不辜负他俩之外,我已经自愿继续前行了!感谢梅老师!感谢士英!。没有他们俩,我接触不到易效能!坚持不到现在!开启不了我正规的人生!

100天我学会了什么?

1, 要事优先,做重要不紧急的事。以前做事没有章法,想到什么就做什么,做完一件不知道接下来做什么。有的时候攒了一堆事情没做。完全主导不了事情,全是事情在追我。学习了易效能之后,我学会了安排一天的流程。除了惯常做得事情之外,挑出今天该做什么。(就在写的时候,才意识到这个过程就是找青蛙呐)一天下来觉得好充实,甚至幸福!我终于有做事情的主人的感觉了!

2, 早睡早起:因为孩子还小,我一直有早睡早起的习惯。但是心里一直委屈,什么时候能让我睡个懒觉啊。加入易晓能之后,我真正体会到了一日之计在于晨,体会到早起是一天开始的仪式。早起如站高往远,让我对这一天都有了一个很好的把控。所以就算非常偶尔晚睡的时候我也一直保持早起。

3, 关注时间:记录时间让我看到自己一天的时间花到哪儿去了,自从记录时间之后恍然发现自己浪费了好多时间。现在做事的时候经常会有意识的问自己:我有没有在荒废时间?这样让我改善了拖延症,接近效能。

4, 反思,计划:事情做得不如人意得时候我常常会想,问题出在哪儿。下回应该怎么做?

5, 晨间,感恩日记:有几次写感恩日记时我竟然哭了。我曾忽略了多少身边的爱呢?我曾变得有多麻木不仁啊?感恩日记,让我重新找到自我,找到初心。

6,榜样的力量:易晓能大家庭里有好多比我优秀却比我更努力的伙伴,我庆幸,如果不来到易效能,我怎么能接触到这么有正能量的真正的勇士们呢!我要说我爱你们!亲爱的小伙伴们!我要和你们接续接下来的第二个100天,第三个,……一直走下去!

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