焦点网络班第一期 郑州何琴 坚持分享第745天
今天下午一个同事过来找我聊天,她最近遇到了困境,精神状态一直不好,身体状况也很糟糕,家里父亲的身体也不好一直在医院修养。周围人也没有一个理解她,都觉得她是自己找的问题。想出来的问题,但其实对于她本人来说是真的遇到了前所未有的困境。感觉自己一个无法应对。父亲的问题,母亲的问题,自己的问题,老公的问题,孩子的问题,工作的问题,一瞬间都压在了她的心上,她突然觉得被压得喘不过气来,最终形成了呼吸道方面的疾病。
今天下午就在我那里聊了差不多两个小时,她的情绪明显好多了。整个过程我就一直陪着她,共情她,理解她,有时候也会握住她的手,让她感觉到温暖和被关注。等她的眼泪都流得差不多的时候她自己开始笑起来。其实她本来就是一个很单纯的姑娘,很多事情一说就能明了。
她自己说在我面前不需要再掩饰什么,哭得很痛快,让她觉得很轻松。她自己的心情好了很多。我想任何全身心地陪伴都能安抚到一个受伤的心灵,更何况是我们的孩子,全身心爱我们的孩子,孩子就能健康成长。