看到这一章,让我一下子明白虽然我们从年龄上长大成人,但其实每个人都有一个儿童状态,这种状态让我们的感受和行为与小时候一模一样,与实际年龄没有关系。
这种儿童的基本情感包括快乐和深情,愤怒,悲伤,恐惧。这几种情感所有人都有,但每个人所产生的原因就各不相同了,因为我们的父母不同,这就出现了我们常常听到的一个心理治疗的词:原生家庭!
我们好多儿时的情感来自不同的原生家庭所产生或经历过的事件,这件事或快乐,或悲伤,或愤怒,或恐惧,都挥之不去,深深的印在我们的脑海之中。举一个例子:婴儿下生就会哭泣,会吸吮乳汁,吃饱后又会快乐感受新鲜事物,累了就开始睡觉,这一过程就慢慢的从感受和行为中建立基本情感,因为有时缺少父母的爱抚,爱心的举动;有时因为父母累了病了原因,又体现出严厉或烦躁。这些反应对孩子具有深远的影响,我们长大以后产生的行为,习惯,或者对自己孩子的态度其实都和我们的原生家庭的影响有关。
虽然绝大多数父母是完全爱孩子的,但也不免因为自己的行为给孩子带来不好的影响和错误的感知,一个婴儿从一开始就调整自己的基本行为,以此来如何面对和适应外部环境,慢慢的就形成了自己的人格雏型,如外向或内向,活泼或内敛等,我们成长的过程中会有一些似曾相识的场影,触发我们童年的感受,就像小孩子怕医生,长大了也对医生的敬畏之心一样。
说到这,我们又回到了要不断了解自己,心理治疗也总能一次次打开童年的某些记忆,然后让我们面对它,战胜它,或撤底粉碎它,这样才能让自己变得更好,也才会勇敢的面对和接受生活中的一切。我们也从这种儿童基本情感中理解他人,知道别人为什么有如此大的情绪的波动了。