认知扭曲，我们都有

我们每一个人，不说这个纷杂的世界，就是面对我们的配偶，孩子，也不可能看的非常全面和完整。

都如同盲人摸象。

只是盲人摸象，多转几圈，还有可能摸全这头大象，得出一个趋于客观的整体印象。而我们面对我们的配偶，孩子，亲人和这个世界，最大概率是：我们永远是盲人摸象，却还无比坚定自己的正确性。

这就是认知扭曲。

认知扭曲怎么形成的呢？由于我们每个人所拥有的的信息不同，先有的信念不同，知识储备不同，好恶不同，我们对同一事物的认知不一定就是事物的本来面目，所以我们对同一个事件的陈述也不相同，对自己的影响和别人也不相同。就像前面提到的盲人摸象就是这样。

我在很多地方讲课，会问家长：

我们是100%爱自己的孩子吗？

家长毫无疑问说：是。

我再问：

自己的父母当年会不会100%爱我们呢？

有大部分家长犹豫了。

我再问：

过上二十年，我再问我们父母的孩子，你们的父母当年是不是100%的爱你们？

是吧？不敢说。家长们明显底气不足。

想回答是，刚才第二问自己竟然犹豫；想回答不是，自己又明明是100%的爱孩子。

为什么会这样？其实就是认知扭曲。我们父母认为的爱，到了孩子那里，未必！代代如此。

下面和大家分享一下，我刚刚做的一个个案，从诸多事件当中找到同一个事件，孩子叙述和父母叙述的不同表述和不同感受，看看我们有哪些启发？

酒店吃饭被围观事件

119事件

离家出走事件

偷钱事件

孩子和父母说了很多事，在这几件事上，可以对上号是同一事件，却有着完全不同的叙述，当然也有不同的感受。

我们这里要有一个认识就是，事件可能都是假的，但感受是真实的。现在我们没必要纠结父母和孩子谁说的是真的，谁说的是假的。

这个鲜明的认知偏差，给我们有什么启示呢？

欢迎大家留言讨论一下？