昨天吃的太多了，本来就肠胃不行，这几天吃的又多了一点，所以下半夜就醒了，头痛，肚子不舒服。
我的这个毛病有一年多了，只要吃多了，肠胃就不舒服，头痛，必须吃助消化的药，或者止痛药才行，我记得去年的一个夏天，我也是这个毛病，不得不大半夜跑到街上的药店里买药，结果所有的药店都关门了，没有买到，害得我在街上跑了2个多小时，一无所获。
刚才我起床找到了一片酚氨咖敏片，吃了这颗药，估计半个小时以后，我的头痛就可以缓解了。
这一年多来，饱胀导致的头痛、肚子不舒服就发生了4、5次，我决心用以后的大半年时间来调理这个毛病，首先要做到两点，一个是少吃东西，饮食节制一点；第二点是中药调理，我已经拿了几个月的中药来吃了，吃了5、6天，效果并不明显，这几天准备过春节了，吃药的事情停止了，春节以后，吃药就要坚持起来了，我就不相信，节食加中药调理就没有效果？
如果实在不行，要做一个肠胃镜的检查，会不会是什么胃溃疡、十二指肠溃疡？按理说我的饮食规律，生活习惯也没有不恰当的，在办公室上班的人，肠胃病是很少发生的，只是肠胃的经常饱胀不舒服，总是有病因的，并且持续了一年多，我不能忽视不理。
前两天我还看到了一篇文章，说到一些肠胃病可以通过适当的节食、保持一点饥饿感来治愈的，我也有这种感觉，有几次我肚子饱胀不舒服，头痛，的确采取不吃一顿饭的方法，这种毛病也就缓解消失了。
我的胃口实在太好了，饭量很大，但是不会胖，其实本来就是一个肠胃功能差，吸收不好而病症。很多时候我就是控制不住自己，吃得多了，肚子不舒服了，又开始后悔自己吃多了。
这几天忙着过年带孩子，吃的东西多了，肚子又不好了，为了摆脱肚子不舒服的困扰，这以后的几天春节，我一定要少吃东西了。
这种毛病，说到不大，说小也不小，如果一直都这样，就会造成大麻烦，天天精神萎靡，作息都受到了影响，对于本人来说，也是很痛苦的。
