今天吃了一个蛋卷冰淇淋,一包炸锅巴,还有N个炒板栗,多吃的油桃,芒果,枇杷,西红柿就不说了,不管是跟冰淇淋比,还是跟炸锅巴比,它们的卡路里可以忽略不计
我现在的体重是56.3kg,前天临睡前称的,是净重,不对,睡裙应该重几钱吧
自从发现我长了肿瘤之后,我爸就变着法给我做好吃的,生怕我做手术的挺不过来,所以手术之前我已经110+了,是斤,不是公斤,手术之后,不知道是激素原因还是我真的太能吃了,体重都快长到140了,突然意识到要减肥了,不能再这么任性下去
然后我就开始我的节食减肥,因为以我的身体状况,运动减肥是不可能了,我开始不吃晚饭,三个红枣,一粒钙片,一杯蜂蜜水,就是我的晚餐,当时真的有效果,差不多一年时间,我就在体重称上看到了49.9,然而仅仅是一次,之后我虽然还是坚持不吃晚饭,但松懈了很多,也开始慢慢吃零食
然后噩梦就开始了,体重一直在以缓慢但可见的速度增长,我开始不在乎了,也可能周围的亲戚朋友都说我瘦好多,不管是真心还是假意,反正我听着高兴
直到那天突然头发晕,怕死的我就每天晚上乖乖地吃饭,开始不吃零食,应该是少吃,今天纯属开荤,放肆一下,这一个多星期,没重也没轻,一直是56左右,现在能保持就不错了,希望以后能再见到体重称上出现46.5,哈哈哈
在 向往的生活 里,看到张继科了,不喜欢他上综艺,特别是在上面作诗,好尴尬呀,这次还好