跌落到尘埃里，才能感受到泥土的芬芳。

遇到了矛盾冲突，不想去面对不想去解决，因为面对需要动脑子需要去承认自己错了需要去把原来包括起来的不完美揭开。

是的，我害怕我害怕自己的不完美不被接受。因为我也没有接纳自己的一切。心里那一个信念又出来了：如果我有这个那个的不完美，那么我就不会被爱。

纠结着自己的命真的注定了吗？我如何才可以不要这个命中注定？巨大的恐惧，用地地拒绝。整天所做的事情都是为了改变命。太用力，心里解决得累死了。行吧，接受吧。我心里深深地向宇宙向生命鞠躬：您比我大，我接受你给我的。

心里没有了抗拒，却残存着一丝丝的是否命会改变的希望。比之前舒服了。臣服。这两个字有次出现来提醒自己。你不必宇宙大，你不是外界的主宰者。命交给你什么，你只能接受。但是你可以选择用什么方式姿态去接受。与其用力去拒绝，不如拿好宇宙想要我修的功课。毕竟这样面对比拒绝轻松一点。

拿着这几天觉察到的功课，开始顺势而为。灵性心理学婚姻。

我学着去臣服生命

我继续学着去爱自己

当觉察到模式和情绪后不知道怎么去改变时，采用最笨的方法，那就是采取任何与以往不同的方法。无论什么应对方式，反正就是不采取以前的模式。

臣服生命，爱自己

臣服生命，爱自己

臣服生命，爱自己