当你冲动时,请静数三秒

我是一个特别爱发火的人,如果你没发现,只是我和你不熟罢了。

但是,我深知这一点太多弊端,所以告诉我自己,静数三秒。

   写这篇文章的理由很简单,晚上在图书馆,因为上午橡皮被奶爸拿走了,晚上没有给我拿过来,于是我的气开始从胸腔里慢慢蔓延到脑子里,脑子发出指令,于是拿起作业本,用力撕下刚写的那一页,当巨大的响声划破图书馆寂静的几乎要凝固的空气的时候,那一刻,我才觉得解气了,可是,把作业本撕了之后立马后悔了,不仅我后悔了,奶爸也在旁边独自生闷气,我们俩的气压低到零度以下。

  过了半小时,气慢慢消了,心里的怒火也被懊悔浇灭,开始给奶爸道歉,和他说我不应该这么冲动,他只是低下头,叹口气,对我表示无语。

晚上走在路上,聊起这件事,他告诉我,我的脾气太大了,对熟悉的家人发火他们可以忍受,但是对不熟悉的人,或者以后对老板这样发火,是完全不可以的,他苦口婆心和我说,让我改掉这个坏毛病。

我也确实想要改,可是越是对于熟悉的人,越是不知道收敛,越是随心所欲了。


还记得之前上初中的某一节美术课上,老师让我们前后桌四个人用墨汁,颜料共同完成一幅画。当我得知我的语文单元测试成绩没有在班里排到第一名的时候,心情很低落,趴在桌子上,默默不说话。

我后桌和我关系很好,超过普通朋友关系的男孩子一直在拍我的背,我一直不愿意搭理他。

突然,一个沾上墨汁的纸团砸向我的新羽绒服,落在地上,我看到我的羽绒服上顿时沾上了一个小黑点。相似的感觉出现了,怒气从胸腔里蔓延,并且一种强大的力量开始控制我的身体,我的身体不受大脑控制。

猛地站起来,身体转到后面,拿起墨汁瓶子,从他的脸开始,一直浇下去,黑色墨汁一点一点布满他的脸,他的羽绒服,他的衬衫。

看到那一刻,我也惊呆了,我究竟做了什么?

全班瞬间安静了,目光投向我们俩

他没有说什么,直接跑到了洗手间,随后我被班主任叫到办公室,班主任看着我,不敢相信这是我做出来的事情。

之后其他老师也围过来,对我说了很多话,或是批评,或是震惊,这些,我一句也没听见,

随后,看到他也到了办公室,衣服脱到只剩下秋衣,和老师请假要回家洗澡。

那一刻起,我才感觉到愧疚,因为当时是很冷的冬天,他的衣服被我染成这般模样。

事后,他没有怪我,也没让我赔他的衣服。只是表示原谅,我们俩还是很好的关系。

直到毕业,看到他在我的毕业纪念册上写到“以后不要再冲动,不要再发脾气了哦,毕竟像我这样能原谅你的人很难找啦”





从那件事到现在,好几年过去了,有增不减的脾气让我自己平白无故增添了很多烦恼,所以。从今天起,当我再冲动的时候,一定静数三秒,数完之后,庆幸自己能够控制住自己的行为。

你会告诉我,其实这些事情都很简单,只是要收敛自己的脾气而已。

但是我想说的是,如果你真正发现自己的身体行为不受控制,并且做出极端行为之后,会让自己后悔, 有些行为,可能会后悔一辈子。

这句话不带一点点夸张的成分,因为,关于我自己做出的所有极端的事情,我都不敢去想象。

你又会告诉我,不是这么严重吧,这难道是一种心理疾病吗?

我想说的是,这种暴躁,容易冲动,自己行为不受控制的种种行为,种种感觉,是一种可以让你全身而退的力量,推着你向前走。




所以,决定要改,决定从一点点的事情方面改正。不想让自己以后后悔。

不想让我身边的人以后再忍受我很久很久,伤害他们很多次。

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