约练心得

周轩羽中原焦点团队网络初期27期坚持分享第73天20210605    第四周约练第三场、第四场

    第三场成为观察员。感觉到:

1、来访者越敞开,越能更多的察觉到自己的变化,收获越大。

2、来访者从困在问题里到走出问题的过程,离不开咨询师温暖稳定的容器抱持和慢慢的陪伴。

3、来访者脱离困境后,更多的看到了例外和自己的资源,有了不一样的成就感。

4、咨询师真诚的话语和更多的倾听是咨询前期的铺垫。

5、具体化不断澄清细节,让来访者更多的了解自己,很重要。

6、咨询师聚焦正向、聚焦成功经验和解决,寻找例外和具体一小步实操,体现了“我们是一伙的”,做到这种风格不容易。

7、约练第一次出现不能发语音的例外,于是文字表达了作为观察员的想法看法,文字表达的力量又一次被感受到,这很重要。感谢刘老师提出的加强听说读写的能力要求,做到言简意赅,准确理解表达是我最想做的事。

      第四场约练成为咨询师,感觉到:

1、来访者着急想找到答案时,咨询师前期受影响有代入感,后来及时调整,跳出来访者情绪,稳住自己以后,找到咨询方向。

2、咨询师在陪着来访者走的很慢,来访者说的越多,越能找到关键点。倾听很重要。

3、咨询师抓住关键词来反复澄清具体化过程中,让来访者慢慢看到理想和现实有多大的差距以及改变一小步方法。

4、观察员反馈和双方询问,才让咨询过程整体呈现出庐山真面目的答案,来访者收获大,咨询师也看到自己今天的成长。

5、三人行必有我师,感谢来访者特别信任敞开分享自己的困惑,她的爱心深深感染了我。感谢观察员细致入微的反馈和高水平的点睛之笔,让我们更好的看到自己所思所想和收获。

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