老妈一直唠叨我，说我晚上不早点休息，早上又很早醒，在一边玩手机，不知道休息。其实，我也不想这样，可是我觉得我有很多事情要去做。我喜欢看书，喜欢看电影、电视剧，我喜欢跟朋友聊天及时分享彼此生活工作的趣事，我喜欢找点时间用手机打点字，我喜欢……我喜欢的事情太多了，但是属于我的时间真的挺少的，因为我是宝妈了，得关注宝宝的饮食起居，特别是现在在哺乳期，要按需喂奶，宝宝哭了要抱了，要换尿不湿了，这些我都要去做，不能忽略宝宝。于是，我会挤出时间来做我想做的事情，比如，现在是23:18了，宝宝睡着了，我正在用手机打字，记录我的想法，述说心中点滴。
这所有的喜欢我都去做了，而且还蛮享受其中的，有这些精力能完成，全部缘于我可以并且我能充分休息好。首先，充分利用时间，统筹安排好。做宝妈不是根据正常的作息来休息的，而是孩子休息的时间才是真正属于自己的，所以当宝宝休息的时候抓住机会赶紧睡觉。其次，注重睡眠质量，要心无旁骛，安心入眠，改掉躺床上左思右想的坏习惯。第三，要赢得家人的支持。比如你真的很累的时候，可以请求家人的帮忙，帮你照顾好孩子，帮你搞好后勤等。说以上的几点只是告诉大家我是如何保证休息的。
至于保证休息带来的益处实在是太多了。我在这段时间里及时更新了简书内容，每天看书至少20页，每天都跟闺密、同事联系互通有无，每天都陪家人看电视剧、唠嗑，每天都逛各种论坛学习一些知识。做了很多我想做的事情，因为休息的好，我精力充沛，虽然偶尔也会很困很累，但都会在家人的帮助下及时调整，我很感激他们。
众所周知，休息不好，身体会亏损，长此以往带来的将是恶性循环，会给自己的生活和工作带来灾难性的影响。我妹妹因为身体不好，影响了中考发挥，幸好当年有机会买分进入相对好点的高中，让她有机会进入更好的学校学习，最终考入理想的大学，找到心仪的工作，过着舒坦的生活。要是按照当前江苏中考的政策，考不好只能进入一般的职中，人生可能就会是另外一番风景。
在接下来的时间里，我希望学会更高层次的休息，比如短时间进入休息状态，然后满血复活地回归，特别羡慕那些打个小吨就瞬间恢复精力的老师们。也希望这充足的休息能带给我更多的回报，让我早日突破自己的局限，取得生活的圆满。
