图片发自简书App
你必须要关注什么呢？
关注自己注意力的分配。关注并控制自己的情绪。关注持续微小累积带来的改变。
你必须要思考什么呢？
思考自己的未来，思考孩子的未来，思考家庭的未来。站在未来看现在，五年十年后我想要怎样的生活。
你必须要做什么呢？
以开放的心态持续学习，重新搭建自己的知识体系。
你必须要做出哪些改变呢？
持续学习，复盘。学习——行动——分享。接纳自己，爱自己。
哪些无需关注？
无需关注新闻八卦，无需关注时尚博主。
哪些无需纠结？
不再纠结要不要买新季单品。
买与不买之间选择不买，去与不去之间选择去，吃与不吃之间选择不吃。
哪些无需耗费脑力、体力？
少花时间、金钱、精力去购物，少买衣服鞋包。精良的身材、灿烂的笑容才是给自己最好的包装。
哪些事必须坚守、绝不改变的呢？
坚持阅读、坚持写作、坚持锻炼。
