今天第一次读到纳粹集中营的幸存者、临床心理学家维克托·弗兰克尔的话，意思是：在任何特定的环境中，人们还有一种最后的自由，就是选择自己的态度。幸福是个选择。上网查了一下，弗兰克尔博士开创了意义治疗法，原句在其书《活出生命的意义》中：“人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最后的自由，也就是在任何境遇中选择自己态度和生活方式的自由不能被剥夺。”
我感觉，这和流萤“春风禅”修的修行方向和方法互通款曲。 十六字箴言“心怀绿色，面带春风；深度放松，自然微笑”，就是做出了一种选择，选择了自己的态度和生活方式：选择了“绿色”——专注正面能量，选择了“春风”——保持温润弘毅，选择了“放松”——心态平稳柔韧，选择了“微笑”——输出乐观善意。
这种修炼上的选择，不是假装接触不到负面能量、不是假装自己不会情绪波动，不是假装看不到世间冷恶，而是将这些“不想选择的”作为修炼的真实土壤，作为成为更好自己的磨练时刻，作为映衬出“绿色”“春风”“放松”“微笑”难能可贵的的参照物。
因此，修炼是种选择，是内在自由的展现——选择自己想要的、自我能改进的理念、规条、态度、价值观和言行，从而更目标明确、积极主动、有益有效的把握人生。（于2024.3.21）
