1；农历五月俗称毒月，其中更有九天伤身损气耗精元的日子，就是古代所谓的「九毒日」。端午正是九毒日之首，也因此这一天有许多喝雄黄酒、插艾草……等避邪驱毒的仪式，五毒是指蝎子、蛇、壁虎、蜈蚣、蟾蜍，这五种毒物是汉族民间盛传的一些害虫，屋角及各阴暗处洒石灰、喷雄黄酒、燃药烟，以灭五毒，驱秽气。与此同时，将灰尘垃圾扫于室外，以净其室。
2；古代有习俗，五月让妇女回娘家住一个月。其中的九毒日更要慎重。 九毒日包括五月的 初五、初六、初七、十五、十六、十七、廿五、廿六、廿七，民俗中认为这几日不能同房。“十四”为天地交泰日，一共十天。这十天内，务必端容肃己，严禁杀生、行淫，否则严重伤身损气耗精元。【《黄帝内经》上有专门的记载，】
3；端午时值仲夏，是皮肤病多发季节，古人五月采摘兰草盛行以兰草汤沐浴、除毒之俗，端午节亦是“祛病防疫"的节日。古人认为“重午”是犯禁忌的日子，此时五毒尽出。
4；端午节的求好运习俗；
1；端午节佩戴香包，传统认为有辟邪、驱瘟之效。
2；成年人可以戴五彩绳手链，祈求爱情，旺运势，家里有小孩的，可以用五色丝结成绳索，戴脖颈，手臂，起到趋邪避灾，长命百岁的作用。
3；古代端阳节这天，男女老少都穿上新衣服到山间田野游玩一天后，晚上用煎蒲、艾等香草或者祛邪的香叶经水煮后洗澡，被称为“游百病”、“洗百病”，现代可以中午出去一会，见见阳光。
4；吃棕子；有求得贵子之意，也有“高中”之意，提升你的学业考试。
5；端午节只能祝安康。
6；端午为阳气变旺的时间，不管是租住还是自有的房屋，建议略整理下房间，让房子变得生气勃勃，最好在房子的门上插艾草和菖蒲。
7；端午节当天最好远离阴气旺盛的地方，比如寺庙、医院、墓地之类。
