2022-06-5周日
五时三十五分起床。散步跑步，听《红楼梦》。
到东方大酒店帮忙记账。
2022-06-4周六
六时起床。
早晨散步听《红楼梦》；
上午炖排骨。看了电影《》；
下午晨宇来。
晚上崔志军老兄东方。散步17000多步。十时二十分休息。
2022-06-3周五
上午陪刘晓斌同学孩子训练护理事业编考试面试模拟。
中午孙伟夫妇来，还有田丰军一家、妹夫一家，一起吃饭。喝白酒两杯。
下午休息。晚上和妻子一起去家和超市兑现粽子围城。散步4000多部。十一时休息。
2022-06-2周四
六时三十分起床。到学校值班。
做公共科目考试题。
第二节上课，学习传统文化。
中午值班。
下午第一二节教研活动。
晚上刘新书杨东加吃饭。
2022-06-1周三
早晨七时起床。
上午批改作业，时间蹉跎。
下午第一节上课，讲解昨日考试题；复习活板。
最后一节上课，学习背诵传统文化。
晚上和新国在一起，十时休息，散步23000多步。
2022-05-31周二
夜里梦到做课题，梦到有父亲在场；五时十分起床。理发。
在王庄小学参加义务教育水平监测。
晚上五个同事一起。散步18000多步，十时多休息。
2022-05-30周一
研修学习，理论，训练，修养。六时起床。
第一节晨读上课，讲解周末作业，练习册期末考试题目。
第二节背诵传统文化。
批改作业。
下午为张雅静整理教师专业成长材料。
晚上看了电影《心迷宫》；九时休息，散步20000多步。
2022-05-29周日
六时起床。在一校校园内散步，听《红楼梦》。
上午陪若曦学习，看阅读看课件。给父母亲送水果及其熟肉。
中午去大赵，陪岳父吃饭。
下午返回，看了电视剧《对决》。
晚上和刘恒散步两个小时，十时休息，散步26000多步。
2022-05-28周六
梦到搞研究，撰写论文，为特级教师做准备；
一校校园内散步，听《红楼梦》。
上午化了冻鸡，买了土豆炖了给父母送去。
下午陪家骏、一凡、纯质、晨宇学习看课件，做阅读理解。
晚上和妻子一起散步，听红楼梦。
回家后看了电影《不是问题的的问题》，十时休息。散步15000多步。
六时五十分起床。
2022-05-27周五
六时二十分起床。
补写日志。
上午批改作业；登录教育在线。时间蹉跎。
下午第一节上课，看有关海底两万里的视频；
讲解关于陋室铭爱莲说试作业；第二节复习卖油翁。
第三四节在网上逛来逛去，时间蹉跎。
晚上和妻子一起看了电视剧《对决》；散步，聊天，十一时休息；散步23000多步。
2022-05-26周四
梦到一只狗，六时二十分起床。
上午第一节批阅试卷，加分。
第二节上课，讲解考试题目。李瑞杰有语言冲突。
第三四节查看河口其它县区去年正高级公示情况，时间蹉跎。感觉自己相对幸运。
下午第一节教研活动，看成语题目。
第二节看利津县正高级推荐公示。
第三节上课，讲解完成考试题，复习课本后面诗四首。
晚上左剑锋来，在蓝海吃饭，喝白酒两杯，啤酒无数，大醉，抽烟，散步24000多步，十时多休息。
2022-05-25周三
六时十分被闹钟叫醒，步行到学校值班。下雨，降温；
补写日志。看有关特级教师评选的条件。
批改上周考试题，时间蹉跎。
中午值班，在年级值班，疲惫。
下午第一节上课，讲解紫藤萝练案题目；批改上周试卷，看有关去年各县区正高级公示材料。
晚上，在家中和刘恒一起看《乘风破浪》；十时休息。散步20000多步。
2022-05-24周二
睡得昏昏沉沉，六时三十分起床。
第一节上课，讲解紫藤萝瀑布练习册，复习活板。
批改作业，时间蹉跎。
下午批改试卷，效率低，时间蹉跎。
晚上，陪妻子一起去东营，先到刘光星家中，吃饭，喝白酒一杯。接到刘恒，十时前到家，又陪刘恒喝酒，凌晨一点前休息。散步22000多步。
2022-05-23周一
夜里睡眠不好，想到父亲身体不好；
六时三十分起床，骑自行车到学校。备课。晨读和第一节上课，讲解周末作业，第五单元期末测试；
带领学生学习《河中石兽》；
上午下载东营市试题，批改作业和试卷，时间蹉跎。
下午批改试卷，登录教育在线，时间蹉跎。
课服上课，复习古诗四首和活板。
晚上，罗洪庆请客吃饭羊肉汤，还有马行乾；喝酒两杯半。
十时休息，散步21000多步。
