我们经常听到说凡事心态放好，对于一些人来说这纯粹就是鸡汤，一点用都没有。但我不这么认为。
心态我把他理解为你对事情的看法，同件事不会因为你的看法就改变一些客观事实，就像沙漠里的半杯水，你是觉得只剩半杯水，还是觉得还有半杯水。
这两天我经历了从糟糕和良好的心理状态的转变，最后感受到了从内而外迸发出的力量感。
1.阻碍行动的糟糕心态
好和坏的心态，就像两个小人在脑子里打架，哪边赢了你的行为就会往哪边走。
为什么糟糕的心态你阻止你行动？
在带班期间，聊天是一件必不可少的事，碍于不擅长聊天自我定位，没办法好好完成好的沟通，导致我跟同学的距离疏远。
潜意识认为我只要完成任务就好，殊不知完成任务的结果就是距离疏远，最后当然就是指标不够好。
遇到一些不是很热情的人，我潜意识会包装自己，也就是假正经，生怕别人对我有什么误会。
结果就是朋友说我：聊天聊得比机器客服还差。
纠结于别人的眼光，敞开不了心扉，自然是越做越差。
所以不要以不热情的自己，期待别人对你热情。
转换到好心态，又有什么神奇功效？
2.促进行动的良好心态
之前提过鼓励的力量，实际别人的鼓励就是增强你的自信把一件事做下去，而良好的心态就是如此，给自己一份信心做下去。
今天听了不少朋友讲很多关于如何去沟通的方法，这些方法不是没听过，但却不一定实用，比如经常说的要把对方当朋友，这种简单的道理我们都懂，但精髓在于你是不是真的能一开始把一个陌生人当朋友。
如果能，其实你跟朋友沟通也没遇到过什么障碍对不对？关键在于你心态上能不能真正接受。
《终身学习》提过：作为成年人，我们完全有能力改变自己的情绪，只要我们愿意。
我想说：作为成年人，我们完全有能力改变自己的心态，只要我们愿意。
所以我也尝试了一下，以不怕影响训练营好评的心态撒开去干，毕竟我表情包比较多啊。
放飞自己，用最真实的自己去聊天，想不到效果出奇的好，本来三天没回复过的人也能聊上几句。
这就是真心换真心，热情换热情。
那我是怎么突然想通这件事的？
3.良好的心态是做自己
我收到很多建议和鼓励，但嘴在你身上，最终能帮你的只有自己。
所以我给自己找了一个做这件事的意义，“意义”是驱动你做事的原动力。
我们班有个同学，是一位关注残疾人的特教老师，她来学习写作的意义就是用文字让这群人得到更多关注，但起初她也是很忐忑不安，怕自己做的不好，在给予鼓励和聊到写作意义后，总是会信心满满去完成每天作业，写得差又如何，起码我们都在路上。
这就是我想说的赋予意义，做自己想做的事，让你有源源不断的动力和勇气去做这件事。
今天老师跟我说，平常心+初心+开心=自己。进入社会后，条条框框束缚着我们，做自己是一件奢侈的事。
《当下的力量》一书提到：外部世界的旅程可能有一百万步，内心世界的旅程只有一步:当下正在迈出的这一步。
那你有多久没做过自己了？
