什么是办公室情商？见人说人话，见鬼说鬼话？城府极深？能拉帮结派？或者是人缘极好？......
以上是你对情商的理解吗？那么肯定的说，理解的偏差很大，办公室这个地方，是个人职场修炼所在，一个人在职场上想有提升，那么情商能帮他做些什么？
1. 首先，情商和智商不太一样，智商一旦形成，后天基本不会有方法重现改变，情商却是可以后天不住修补和完善的，以便我们能更好的适应环境，提升自我。
2. 提升情商首先要做的，把自己先剖析一下，自己究竟是怎样的一个人，会为什么事高兴？为什么事愤怒？为什么会这样？
3. 如果你明白自己是什么样的，你就能轻松判断在一些场合，愤怒是不对的，手舞足蹈也是不对的，甚至情绪外放都不对……一步做到能控制好自己的情绪，这很难，但可以一步一步实现，比如第一步，只要暗暗告诉自己，刚才不应该发火，下次遇到这个事情应该先去一趟洗手间......改变，都需要一个过程，特别是情绪的掌控，需要年复一年的修炼，只要多加注意和有意识去改变，将来控制情绪的能力就会提升的让自己难以自信。
4. 我们经常也会听到“逆境情商”这个词，说的是当你不顺的阶段如何处之？有人说过这样一句话“人生不如意十之八九，那我的一二呢？”......前半句道出人生常态，不如意的事情的确不少，后半句就是他自己的人生心态了，逆境，你的看法不同，它就意义就会变化：假设大家顺境逆境情况都差不多，你在逆境处理的更好，是不是在竞争中就有了更大的优势？另外，开心一天是过，不开心一天也是过，难道不开心会比开心更有利于事情的结果？最后，对于打猎而言，晴天是好时候，难道阴天就不是好时候？......这些通通是人在逆境中需要思考和辩证来看的职场态度。好些人的直观反应就是：此处不留爷，自有留爷处......这真是好的处理逆境的办法？需要深思而后行。
5. 人是群居的，再独来独往的人也避免不了和其他人打交道，尤其在职场，因为伴随着各种利益夹杂，和人的交往会比其他场景复杂。能够准确感知他人的情绪变化，这对自己和他人交往有很大好处，多看看一些心理学的书，比如：微表情心理学.....相信是有帮助的。
6. 和他人之间的关系处理，首先得学会准确传递你的情感，比如语带关怀：感冒好些了没有？肢体语言的表达：握手，拥抱.....行为上的传达：邀请一起吃饭，参加活动，送一些小礼品......
以上都是在我们职场工作细节中需要注意的，有这些意识并稍加付出，相信会让你的情商有所改变！
