今天我终于鼓起勇气，开启运动打卡啦！
以往总是给自己找借口，不是工作累，就是犯懒癌，沙发一瘫就不想动。可看着肚子上的赘肉、体能越来越差，心里那叫一个焦虑。咬咬牙，买了双新跑鞋，挑了离家近的公园，准备跟“摆烂”生活 battle 一下。
傍晚到公园，人还不少。我拉伸完，开跑时腿像灌铅，呼吸也乱。但跑着跑着，晚风拂面，脚步渐顺。汗水淌下，竟有种把压力甩开的畅快，坚持跑完计划路程，浑身是劲儿。
拉伸结束，肌肉虽酸，心里却满是成就感。运动不易，可迈出第一步，就离更好自己近一步。期待明天继续“虐”自己，加油！
