“酒逢知己千杯少，话不投机半句多”—名贤集
不知道大家有没有过这样的感受，从小到大，身边总会有这样的“朋友”。
我和妮妮相识于小学时期，那会我们的父母在同一个单位，住在同一家属区的同一栋同一单元。经常一起做作业、画画、踢毽子、躲猫猫，形影不离。后来上了不同的中学，联系少了。工作后各自搬了家，那会没有手机，就彻底失联了。再后来，我到了深圳去工作，偶然得知她也在同一个城市，想方设法联系上了，那兴奋劲儿，就像中了大奖似的。但相处一段时间，发现并没有孩提时的感觉，彼此经历不同，价值观不同，没有共同的语言。对方只顾及自己的感受，谈论自己感兴趣的话题，抱怨工作中遇到的不平等待遇，或感情中遇到的渣男，接不上，也不想接。
在工作中，需要明白职场游戏规则，同事是同事，上下属就是上下属，而不是朋友，既要共同协作，又要适当保持距离；既要阐明观点，合理建议；又要综合平衡，谨防树大招风。想要做到知无不言、言无不尽，比较难。不然怎么会有一句不知道出自哪里的一句很火的话，“自古真情留不住，总是套路得人心”。
鲁迅说：人生得一知己足矣，斯世，以同怀视之。
这是鲁迅先生书赠瞿秋白的一幅对联，两人身份、常识都高标出尘，异于常人，难以碰到志趣相投的的朋友，大呼相见恨晚，出此感叹。
我们慢慢懂得，要从同路者中寻找朋友，而不是一同硬拽着那些自己觉得本应同行的人上路，有趣的灵魂总会相遇，走心的碰撞总是自然而然。不适合的朋友，到了分岔口，温柔道别就好，也无需直面相互的口不对心。有些朋友，相见不如怀念。
我们来看一组数据～
两个人相遇的概率：
目前世界人口60多亿，按80岁算，
一生有80*365=29200天
一辈子遇到人的总数：29200*1000=29200000人
相遇的几率：29200000/6000000000=0.0487
平均按80岁计大概会认识3000人左右
相识概率：3000/6000000000=千万分之5
再看相知概率：鲁迅说，一生得一知己足亦，可见知己难求，时代进步了，我们也把标准放宽一点。
假定一生20个知己，20/6000000000=十亿分之3
人缘特别好的按60个算：60/6000000000=亿分之1
若是相爱的概率，需要再除以2，因为男女各占一半，那就是亿分之0.5
珍惜我们该珍惜的缘……
看看这群人相遇的故事：
时间：2017年的2月14日情人节
地点：深圳
事件：有缘千里来相会，有100多个小伙伴相遇在易效能时间管理的课堂里。他们一起学习、一起跑步、一起抱团，分享鼓励。
其中有八个人，包括两个男人和六个女人，最终走在了一起。他们约定好在未来的日子里，每周进行一场约会。如果一定要加上一个期限，我希望是一辈子。
约会时间：每周三早上6：15
他们都约了些啥？
过往约会内容：如何定好自己的目标、怎样读书、本周践行分享、喜悦及感受分享、如何反思与计划、我们的小确幸…….等等。没有狗血剧情，有的只是比知己还深的感情，相儒以沫的决心。看看他们都是谁，今天约了些什么？
约会主题：如何进行一场好的演讲或分享
时间：2017年6月28日6：15
地点：云之家语音会议室
主持人：陈燕
参与人：如下
No1：训文
训文是我们的组长，更是我们的护花使者。他是深圳盈科律师事务所的大律师，主攻房地产法律业务，且是一个拟进军斜杠的大有可为的男青年。很贴心，总是为大家考虑，是不可多得的暖男。看看他的演讲范儿，多可爱。微信公众号名：训文lawyer。关于演讲和分享，训文说：
因为以前很少做公众分享，但在参加了148班的一些班级和小组分享后，也有勇气于前期临时报名参加了我们事务所举行的一次朗诵比赛，当然纯粹是抱着好玩的心态。上台前呢，我也没感觉到什么紧张。等上台之后，却不知不觉感觉到自己拿着话筒的手在发抖，有时声音都有点发颤了，有时出现短时脑袋空白的情形。下台后我就在想，这不过是所里的一次活动而已，讲得即使不好，也没有什么大不了的，为什么还会出现紧张的反应呢？我想还是练习太少。
所以，后来我也参加一些演讲沙龙。印象深刻的是老师提到演讲的一些看似简单实则很重要的秘诀，那就是六个字——不要脸、上台练。我想，如何跨越这一步实则有两种方式，一种是激进式的大胆突破，直接面对公众参加大型演讲或比赛。另一种是如温水煮青蛙似的、渐进式的练习尝试。我个人比较倾向于后一种方式。因为不需要太多的内心挣扎和心理负担。
上一次参加亲子班的课程，我觉得丫丫老师的一种做法很有借鉴意义，即在两天课程结束前，老师让所有没有上个台的小朋友全部走上讲台面对大家，让台下所有的家长和小朋友给台上的小朋友报以热烈的掌声，让他们初步体验上台面对公众的感觉，为跨出下一步主动上台打下基础。
我自己也感觉在148班的分享历程中，从自我介绍到分享感受，从小组到班级分享，从线上到线下分享，一步一步。不知不觉、全无防备的体验到自己的进步和突破。
总结一句，关注在哪里，能量就趋向哪里。关注自己的方向（包括演讲），无需大跃进，只需小步迈，也能够看到不一样的惊喜！
NO2：艳华
东莞一知名公司的亚洲区负责人，思想很有深度。一直热爱有超强的学习能力，除了学习易效能，还有英孚12级的目标，事业也是一路开挂，突飞猛进，大有未来CEO风范，也给了我很多思考和帮助。关于演讲和分享，艳华说：
分享是一种信息传递方式。以下以推销产品形式讲述信息传递的方式。
第一，听觉。人在听之后大概能记住10%左右。声音包括音调、音量、音域、音色等。在分享时，使用真实案例更令人信服。
第二，视觉，人在看了之后大概能记住20%～30%。视觉传递包括PPT、模型、实物等。PPT内容最好有数据分析图、表，可以加深印象。
第三，触觉、嗅觉、味觉等。人在接触、闻到、品尝到物品之后，能记住50%以上。
第四，听众参与互动。如果听众能参与到分享中，他们对于分享内容的记忆将会更加深刻。分享者可以适当的提问、请观众上台参与演示等等。
不论是那种形式分享，最本质的在于分享的东西背后的价值。分享内容的深度才是最核心的部分。乔布斯的iPhone发布会之所以经典，不仅因为他强悍的演讲能力，更重要的是当时iPhone 4颠覆了整个手机行业，而iPhone 本身蕴藏着独特的美感，具有划时代的价值，其背后体现的是极致的极简主义。动听的词藻，华丽的PPT，精致的产品，夺人眼球的活动，都比不上有趣有深度的产品和思想。
No3：祉莉
刚换了一份自己喜欢的工作，和我年龄最为相近，非常有计划性的规划着自己的未来，不以物喜，不为外界左右，一直在浮华里保持着一颗最为纯净的内心。和她在一起，我深切的体会到她散发出来的淡定从容的味道，唤醒最真的自己。关于演讲和分享，祉莉说：
2. 了解听众是谁，多少人，可能感兴趣的问题，稍作准备。
3. 时间管控，请人帮忙温馨提示。平时需要锻炼，可以对着镜子提前自己练习。
4. 现场发挥，心态准备，尽量不紧张。心理暗示：这是我的舞台，只需要情真意切，不用考虑太多。借鉴毕业典礼时分享的感觉，牵挂太多（时间是否够，自己准备得不够充分，会不会忘记内容等），反而束缚自己。只需要珍惜那一刻的舞台，说出自己自想说的话就好！
No4：无香
就是我自己啦。70后的年龄，90后的心。DISC性格测试I值和C值最高。也就是社影响型和思考型，决策型和支持型偏弱。行动力强，但持续力不够。目前最大的感悟就是过去浪费的太多的时间，时光不能倒流，唯有过好每一个当下。微信公众号：无香说。关于演讲和分享，无香说：
1、 要的：
情绪方面：自信，融入感情，有带入感。
内容方面：逻辑清晰，主线分明，并加入故事，多举例，并增加趣味感
2、 不要的：紧张、口头语、避免成为推销模式和漫谈模式。方法是不断反复练习。
3、 角度 ：切记需要站在听众角度去考虑接受度。
No5：园园
易效能的知名PPT教练。在我心里，她是一个万能，跑步，瑜珈，喜马拉雅电台、读书、画画、亲子教育，演讲，无所不能。虽然年纪比我小，在我需要安慰和帮助时，总是一语温暖我心。微信公众号：蔡园园。关于演讲和分享，园园说：
分享首先要服务主题，其次要有结构性（总分总），最后具有启发性或励志作用。 借助许悠然的文章和我自己的经历，说说如果通过故事来开展分享，三个技巧：
1.真实可信画面感，最好选自己参与其中的，这样才能让人身临其境身同感受；
2.有趣有料有细节，趣味和干货具有强吸引力，引人入胜；
3.设置悬念有冲突，悬念能挑起听众的好奇心，抓住眼球，可以采用埋伏笔、吊胃口、先抑后扬、对比等方式拉大冲突和落差。
每个人都喜欢听故事，而听众听完的下一步是什么，这是分享者要考虑的。
N05：陈燕（落花人独立微雨燕纷飞y)
温文而雅，诗情画意，喜欢李笑来，总是乐于助人。记得那天我的第一篇公众号发文时寻求帮助，一步步教我，还说如果还是不会晚上回去截图给我做一个教程，那感动啊，实在无法用言语表达。并且勇于挑战，做了今天的主持人。关于演讲和分享，陈燕说：
1、要提前做好准备工作，能更好的应对，且更加自信。
2、分享的过程中，要把握好节奏，控制好语音，语调，语速等细节，让听众有跌宕起伏的感觉，不至于枯燥无味。
3、应对紧张情绪，可以通过冥想，深呼吸和肌肉调节等方式来放松。
4、分享过程中要有意识的运用肢体语言和眼神交流，眼神要关注到在场的每一位。
5、分享前要预设好时间，尽量按照预设好的时间来执行。
6、以上5条都是技巧方面的，其实最重要的是分享的内容。只有好的内容，才能打动别人。
No6：荣静
说实在的，这是唯一一个至今我未曾谋面却一直期待相见的人。2月14时我们曾一起出现在大合照里，但后来总是没能相见，但这不影响静姐带给我的能量。她是深圳狮子会的红人，有着丰富的大型演讲经验，每次看到她在群里发她的自拍，笑容亲切有感染力，相当有自信，几乎不用美颜。由于在外出差未能参加今早的约会，但她进行了非常精辟的总结，我决定把这句话记在我的小本子上。关于演讲和分享，荣静说：
就一句：想出彩，先出丑！台上一站，成功一半！
No7:静颖
我们的女神教练。一开始简直惊呆了，怎么可以这么美，声音怎么可以这么温柔，怎么可以这么年轻就做教练了。慢慢在每周的约会中，发现她总是带给我们惊喜，除了时间管理方面的规划很清晰，并且一直在学习身心灵方面的内容，她的声音有一种神奇的力量，总是能让我平静回归自己的内心，感觉和她已经非常熟悉，熟悉到我现在才想起我和她并没有见过。静颖是个灵魂有香气的女子。关于分享和演讲，静颖说：
演讲，当自己紧张时，利用当前每一个发生作为自己的资源，接纳当下所有的发生，借题发挥而不离主线；关键要处理好演讲中的明暗线，即：
1、我是谁？
2、我会讲什么？
3、我有什么资格来讲？
4、我讲的东西和你有什么关系？
5、我有什么证据来证明？
No8：纪华
我们的男神教练，我对他的第一印象：儒雅。其它的，先留个悬念，欲知后事如何，请听下回分解。看看我们的男神的另一面，可爱到没朋友。微信公众号名：公举high少。关于演讲和分享，纪华说：
我想先问一下，大家为了今天的分享，每个人都做了什么准备。-----列了提纲---查阅了资料---我刚刚才想了一下---在得到里看了一篇文章----我做了思维导图，但最后考虑到时间问题也就简单说了下----一直在想，最后回归到自己接触到的东西和自己在演讲中用到的技巧。
好的，其实我们应该分成几种情况来分别说明：
1、 针对仍有上台恐惧的，对于演讲质量不要有太高的要求。允许自己，先享受，接受自己在台上的过程。
2、 如何讲好，需要有一些套路，总是套路得人心。寻找可以立即可能为我所用的套路，在初期建议演讲信心非常有帮助。简单来说不超过三招：
第一招why-what-how，针对一个话题，为什么要分享，概念是什么，怎样做，根据具体情况做调整。
第二招：总-分-总。非常重要的方式。抛出一个亮点，然后拆分阐述，最后回顾总结。如果希望有趣，标题最好是疑问体，开头吐槽体，如我有一个朋友等等，中间是故事体，一定要有一个或几个故事在里面，最后是励志体，讲完所有观点以后，一定要有一句或几句金句做为总结。关于找金句，我自己的体会是，漫无目的的看书，读完后找一句话去概括这本书或这一章的内容和感受。这个过程按中国古话来说就是参悟的过程，金句让人回味。
第三招：输入。平时做好积累，“水喝多了，尿就有了”。可以在印象笔记里建立搜集库。在自己独处或冥想时，蹦出一些句子也可以马上记录在里面。希望大家多做积累，就像今天一样，每一次分享都能做好准备，人生也是一样，一切都为最好的做准备。
